【33歳の転職】厳しい？未経験転職への成功のポイントや注意点

「33歳での転職が厳しいと言われる理由」「33歳が転職を検討する理由」「33歳で転職することのメリット・デメリット」「転職を成功させるためのポイント・注意点」について解説します。

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【結論】33歳での転職が厳しいというのは間違い

結論から申し上げると、33歳での転職が厳しいというのは間違いです。

多くの企業が中堅の人材が不足している中で、知識やスキルを求めた33歳の需要は高い傾向にあります。従って33歳は多くの企業での需要が高く転職も十分に可能です。

総務省統計局によると、就業者6,676万人のうち転職者は269万人と年々増加しており、中でも「25歳~34歳」が全体の25％を占めています。このことから、30代であっても多くの転職成功者がいることが分かります。

年代	転職者数
25歳~34歳	74万人（25.0％）
35歳~44歳	55万人（18.6％）
45歳~54歳	52万人（17.6％）

一方で、20代後半から30代前半は特に転職を考える人が多くいる年代であるとも言えます。

そのため、より豊富な知識や経験・スキルがあるのか見られやすくなっています。特に未経験・異業種ではスキルや経験値が低いため、転職が難しいと噂されてしまうのも事実です。

「33歳からの転職は厳しい」と言われる理由

33歳からの異業種や未経験転職が難しいと言われる理由は下記の様なものがあります。

「33歳からの転職は厳しい」と言われる理由#1:
20代と比べ求人数が少ないため

33歳からの異業種・未経験転職が難しいと言われる理由として、20代と比べ求人数が少ないという点が挙げられます。

企業は育成しやすい人材やより長く働くことができる人材を求めることが多く、20代であれば多少スキルがなくても、「若さ」や「成長性」を見込み採用することもあります。

しかし、33歳になると前職でどのようなスキル・経験を積んでいるのかを重視されるようになります。

そのため、異業種や未経験での求人数も20代と比べ少なくなる傾向があります。また、人気の企業や職種は競争率も激しいことも多くなります。

異業種や未経験転職を検討している場合は、現職でのスキルや経験をどう活かすことができるのかをしっかりと企業に伝えていくことが重要になります。

「33歳からの転職は厳しい」と言われる理由#2:
転職理由が重視されるため

33歳からの異業種・未経験転職が難しいと言われる理由として、転職理由が重要視される点も挙げられます。

33歳での転職においてはスキルや実績が評価されやすいため、異業種や未経験で、企業にアピールすることのできる実績やスキルがない場合や今後のキャリアプランが不明確であると、採用されにくくなる可能性も考えられます。

また、33歳では新卒から約10年の社会人経験を積んでいるため、「なぜこのタイミングで異業種や未経験転職を考えたのか」を気にする企業も多くなります。そのため、明確な転職理由を用意しておくことが重要になります。

「33歳からの転職は厳しい」と言われる理由#3:
企業は即戦力になる人材を求めているため

33歳からの異業種・未経験転職が難しいと言われる理由として、即戦力として働くことを期待されるという点が挙げられます。

20代であれば吸収力も高く、企業側も新しい人材を育てやすいと言えます。

しかし、33歳になると知識の吸収力も衰えるため教育にかかる時間やコストもかかってしまいます。そのため、企業側は元々能力の高い人を採用することで、入社後すぐ即戦力として働いてもらうことを期待します。

また、33歳は多くの経験を通し能力の高い人材も多くなる年齢となるため、企業は培ったキャリアを活かし、活躍することを期待するようになります。

結果、今まで以上に、自身のキャリアやコミュニケーションスキルといった能力面を重点的にみられる傾向にあります。

そのため、未経験や異業種の業界への転職ハードルは上がるうえ、面接においてもそうした経験を上手にアピールできなければうまくいかないことが多いというのも事実です。

33歳が転職を検討する理由

33歳が転職を検討するようになる理由は下記の通りです。

33歳が転職を検討する理由#1:
正当な評価がなされない・不公平な評価がなされる

33歳が転職を検討するようになる理由として、正当な評価がされない・不公平な評価がなされるという点が挙げられます。

大手企業や大きな部署での業務は一人ひとりの成果が分かりにくく、自分の努力が評価として反映されていないと感じる人もいます。

また、自分の成果にも関わらず、上司の手柄にされるといったことも少なくありません。この様な環境ではチームの評価も上がらず自分自身の成果にもつながっていきません。

自分の努力や成果が適切に認識されない場合や、昇進・昇給が公平でないと職場への忠誠心が損なわれていきます。そうして、評価が不公平で昇進・昇給に繋がらないとその会社で頑張る意味がないと感じ転職を検討するようになります。

33歳が転職を検討する理由#2:
給与等の収入が少ない

33歳が転職を検討する理由として、給与などの収入が少ないという点が挙げられます。

給料の低さは生活の質にも影響を及ぼすこととなり、生活面でのストレスも増大します。昇給がなされなかったり、数年働いても給料が全く上がらないという状態では今後の賃金の上昇も見込めなくなります。

最終的には、給料への不満が蓄積され、社員がより良い報酬を求めて他の職場へと移る原因となってしまいます。

また、職場を変えるだけで一気に金銭的なストレスから解放されることもあります。そのため、金銭的な悩みが多くストレスを抱えている人は正当な評価が行われる会社へ転職を検討するようになってきます。

33歳が転職を検討する理由#3:
激務やプレッシャーで体調を壊した

仕事が原因で体調を崩すのも、33歳で転職を検討する理由の1つです。

労働時間が長いことや、精神的プレッシャーが強すぎるような状態では、体調を壊してしまう可能性が高まります。仕事が原因で体調を壊してしまうと、復帰に時間がかかるだけでなく、過労死などの重篤な状況に陥ってしまう可能性があります。

33歳は社内でのスキルを重宝されて仕事を押し付けられやすい年齢です。管理職などになると残業規制が外れることで労働時間が長くなり、また成果を残すプレッシャーを感じることで体調を崩して転職を検討するケースが増加します。

33歳が転職を検討する理由#4:
職場の人間関係が悪い

33歳が転職を検討する理由として、職場の人間関係が悪い点も挙げられます。

労働環境が適切に管理されていない状態であると、あらゆる仕事を丸投げされるような状態に陥ってしまい、体系的にスキルを身に着けることができなくなってしまいます。

また、人間関係が悪いことで、仕事へのモチベーションが低下していくことも考えられます。モチベーションが低下した中では業務効率も低下していきます。

さらに、業務効率が落ちることにより、長時間労働や残業などを必要とするようになり精神的不調へとつながっていってしまう可能性が高くなります。

人間関係が悪いことで様々な弊害をもたらす可能性が高く、自分の思い描くキャリアを築いていくことも難しくなるため、転職を検討するようになります。

33歳で転職を検討する理由#5:
仕事や職場に将来性が見込めない

33歳が転職を検討する理由として、仕事や職場に将来性が見込めないという点が挙げられます。

自分の働いている業界や会社の将来性が見込めず、衰退する可能性がある場合、「自身の雇用が危うくなる」「給与水準が下がる」「出世の道が閉ざされる」という様々なリスクがあります。

会社や業界自体に将来性がなく衰退が避けられない場合だと、自身の努力ではどうにもならない可能性が高いため、転職を検討するきっかけになります。

また、自分の思い描くキャリアを築いていくことができない場合も転職を検討するきっかけになります。

33歳が転職を検討する理由#6:
異動などで自分の希望する仕事ができない

異動などで自分の希望する仕事ができなくなるというのも、33歳で転職を検討する理由の1つです。

33歳は社内異動などによって業務内容が大きく変わる可能性のある年齢です。興味がある業務に携われていたのに、異動によって仕事の内容が変わってしまい興味を失ってしまうことがあります。

伝統的な日系企業では、社員に対してジェネラリストとして様々な業務を経験させるために異動させるという方針が取られていることもあります。こうした会社では高い確率で異動があり、配属によって大きく業務内容が変わります。

また、業務内容だけでなく勤務地が大きく変わることもあります。許容できる範囲内での環境変化であれば仕事を辞めるには至りませんが、モチベーションを失う様な環境の変化が起きた場合は多くの人が転職を検討することになります。

【知らないと損】33歳で転職するメリット

33歳で転職するメリットは下記の様なものが挙げられます。順にご説明します。

33歳で転職するメリット#1:
30代後半より異業種や未経験でも転職しやすい

30代後半より異業種や未経験でも転職しやすいという点が33歳で転職するメリットです。

33歳で異業種や未経験の職種への転職は「採用されるのか」「本当に働けるのか」といった不安が大きいかもしれません。しかし、30代での業界・業種未経験者を歓迎している企業も見られます。

人手不足や後継者不足が深刻になってきている現代において、33歳はこれまでの社会人経験で培ってきたビジネススキルやコミュニケーション能力などは業種が変わったとしても最大限活かすことができるため、採用している企業が多いと言えます。

また、33歳になるとリーダーやマネジメント経験をしている人も多く、チームをまとめ引っ張っていく存在としても重宝されるようになります。

33歳で転職するメリット#2:
経験やスキルを活かした転職活動を行うことができる

33歳で転職するメリットとして、スキルや経験を評価してもらうことができるという点が挙げられます。

20代や30代前半とは違い、33歳からの転職では今まで培ってきたスキルや経験が重要視されるようになります。従って、今まで関わってきた仕事における経験やスキルによる差別化がしやすくなります。

スキルや経験が十分にある人は、転職市場において価値が高く様々な会社から内定を得ることができるでしょう。またこうした経験やスキルを活かして、現職より良いポジションを勝ち取りやすくなります。

従って、面接時に今までの経験や知識などをしっかりとアピールしていくことが33歳での転職を成功させる近道となります。またこうした知識や経験を高く評価してくれる職場を選択することも非常に重要となります。

33歳で転職するメリット#3:
年収がアップする可能性がある

34歳で転職するメリットとして、年収がアップする可能性があるという点が挙げられます。

34歳は豊富な経験・スキルだけでなく、チームをマネジメントする能力などビジネスにおいて価値の高いスキルを多数持ち合わせている年齢です。

日本企業の多くは年功序列の古い会社が多く20代・30代のうちはどんなに優秀でも年収が上がりにくい傾向にあります。本来ならこうした知識・経験により高年収を得るべきなのに、年功序列というだけで年収が下押しされることも少なくありません。

しかしながら、スキルを持つ優秀な人材は転職市場に少なく希少性が高いために、既存の年収体系から外れた高い年収が提示されることもあります。

場合によっては、同じような業務内容だったり労働時間が短くなったのに転職するだけで大きく年収が上がるということも少なくありません。

34歳は自分の培ってきた経験やスキルを活かして大きく年収を上げることができる可能性のある年齢だと言えます。

33歳で転職するデメリット

33歳で転職するデメリットは下記の通りです。

33歳で転職するデメリット#1:
異業種や未経験への転職はハードルが高くなる

33歳で転職するデメリットとして、異業種や未経験への転職はハードルが高くなるという点が挙げられます。

30代に入ると企業は転職者に対して即戦力として働くことを期待するようになります。そのため、未経験者を採用する企業が少なくなってしまいます。

もちろん、30代での未経験者を歓迎している企業もありますが、20代と比べ「若さ」「吸収力」などポテンシャルの高さが見られにくくなります。そのため、求人数自体も20代と比べ減少してしまいます。

この様なことから33歳になると異業種や未経験への転職はハードルが高くなると言えます。

33歳で転職するデメリット#2:
転職を検討する人が多く、採用倍率が高くなる

33歳で転職するデメリットとして、転職を検討する人が多く、採用倍率が高くなるという点が挙げられます。

33歳は社会人経験を積みスキルを持った人達が、さらなるキャリアアップを目指すことや、働きやすい環境を探すために転職を検討するようになります。そうした求職者が転職市場に増加し、採用倍率が高くなります。

もちろん、優秀な人材をより多く採用するための求人も増えますが、人気な求人の数は限定的であり、特に人気企業の採用ハードルは上がってしまいます。

そのため、面接の際には、自分自身のスキルや経験を評価してもらうことができるようにアピールしていくことが重要になってきます。

33歳で転職するデメリット#3:
給料が下がる可能性がある

33歳で転職するデメリットとして、給料が下がる可能性があるという点が挙げられます。

キャリアアップを目指し転職をした場合であっても、一時的に給料が入らない時期ができてしまったり、自身のスキルによっては給料が下がることがあります。

また、33歳となれば結婚や出産などのライフイベントも多くなってくる時期です。実際、厚生労働省によると平均初婚年齢は男女ともに30歳前後となっています。また、第一子出生時の母親の年齢も31歳前後となっています。

平均初婚年齢	29.6歳（女） 31.1歳（男）
第一子出生時の母の平均年齢	30.9歳

33歳は多くのライフイベントがあり、出費が多くなるにも関わらず、給料が下がってしまう可能性があると家族から転職への理解を得られにくいことも考えられます。

絶対に給料を下げることなく転職を行いたい場合は、現職と同じ業界や現職のスキルや経験を活かすことのできる職種への転職がおすすめと言えます。

しかし、33歳はまだ十分に若さもあり挑戦することができる年齢でもあるため、より自分の条件に合った求人を見つけていくことが大切です。

個人で条件に合った求人を見つけることが難しい場合は、転職エージェントの活用もおすすめです。転職エージェントでは好条件の求人を持ち合わせているだけでなく、給料面などの相談や交渉を企業と行ってもらうことができます。

33歳で転職するべき人の特徴

33歳で転職するべき人の特徴としては下記の様なものが挙げられます。

33歳で転職をするべき人の特徴#1:
今の会社がブラック企業で職場環境が悪い

33歳で転職をするべき人の特徴として、現在の職場がブラック企業である場合です。

ブラック企業に勤めることは個人の健康やキャリアの成長が阻害されるリスクが高く、転職は健康とキャリアの両面で重要な選択となり得ます。

また、ブラック企業での勤務は長期的なキャリア展望にもネガティブな影響を及ぼします。残業が多すぎると、自己研鑽や新たなスキルの習得に必要な時間が奪われ、キャリアアップの機会が限られることになります。

さらに、低年収は生活の質や将来の貯蓄計画にも影響を与えるため、このような環境から抜け出すことが重要になります。

参考までに、33歳の平均年収は409万円となっており、現在の年収がこれよりも十分に低い場合はブラック企業の可能性があります。

また、年収が平均より高くても、残業時間が異常に長い場合や、パワハラ・モラハラがある場合、社員の離職率が高い場合などはブラック企業である可能性を疑うべきです。

ブラック企業などの職場環境の悪い状態から脱出することは、より良い労働条件やキャリアを得るための第一歩になります。自身の健康とキャリアの将来を考え、より良い労働環境を求めて転職活動を検討することは、長期的な視点から見て、賢明な選択と言えます。

33歳で転職するべき人の特徴#2:
今の仕事よりも興味のある仕事に出会えた

33歳で転職するべき人の特徴として、現在の仕事以外に強い興味を持った場合です。仕事における本当の情熱を見つけることは、長期的なキャリアの充実と満足に直結します。

新しい分野への興味が芽生えることは、個人の成長や新たなキャリアパスを開拓する大きなチャンスです。33歳という年齢は十分若く、新しい分野に挑戦することに対するリスクが比較的低く、キャリアを柔軟に保ちやすいと言えます。

特に33歳で興味のある分野への転職を選択することは、今まで培ってきた知識・経験を最大限に活かすことができ、自身のキャリアをより満足度の高いものにする絶好の機会となります。

33歳で転職をするべきでない人の特徴

33歳で転職をするべきでない人の特徴とはどのようなものがあるのでしょうか。順にご説明します。

33歳で転職をするべきでない人の特徴#1:
周りで転職をする人が増えたからなんとなく転職したい人

33歳で転職を考える際に注意すべき点の一つは、周囲の影響で無計画に転職を考えることです。

20代後半から30代は転職をする人が多くなる時期です。周りの人々が転職する様子を見て、流行に乗りたいという気持ちや周囲に合わせたいという思いから転職を考える人がいます。

しかし、このような理由だけで転職を決断することは、長期的なキャリアプランにとって有益ではありません。

転職は個人のキャリアに大きな影響を与える重要な決断です。そのため、転職理由が「他人がしているから」というものであれば、十分な自己分析や市場調査を行う必要があります。そして、転職が自分にとって本当に必要なステップかどうかを冷静に考えることが重要です。

33歳で転職をするべきでない人の特徴#2:
自己分析ができていない人

33歳で転職をするべきでない人の特徴として、まだ自己分析ができていないという点が挙げられます。

自己分析ができていない場合、自分のスキルや経験など自己の市場価値を把握することが難しく、企業への自己アピールも困難になります。また、自己分析ができていないことで、企業とのミスマッチを引き起こす可能性も高まります。

そのため、転職活動を行う際には、しっかりとした自己分析を行っていることが重要になってきます。

33歳で転職すべきでない人の特徴#3:
年収を下げたくない人

33歳での転職は、現在の年収に比べて低くなる可能性もあるため、年収を絶対に下げたくない人は注意が必要です。

33歳ではある程度スキルがあり現在の会社での年収も年々増加しているかもしれません。しかし、異業種や未経験の会社への転職の場合、その業界でのスキルや経験が少ないため、今よりも低い給料を提示される場合もあります。

年収を下げることなく転職したいと考えている人は、今の職場よりも給料や年収が良い求人に絞り探すことをおすすめします。

また、実際の面接の場や転職エージェントを通じて給料面を転職前に確認しておくことで、転職後条件が合わないといったミスが起こるのを防ぐことができます。

33歳で転職を成功させるためのポイントと注意点

33歳の転職を成功させるためのポイントと注意点#1:
企業がどのような人材を求めているか理解する

33歳で転職を成功させるための重要なポイントは、企業がどのような人材を求めているか理解しているという点が挙げられます。

会社の経営状況・その企業の特徴などによって企業側の求める人材は異なります。そのため、転職する際には企業分析を行い企業の求めている人材を理解することが重要となります。

また、面接においても企業が求人を出す目的を理解し、自分自身が必要な人材であることをアピールすることが重要となります。企業分析が苦手な人は、転職エージェントの活用もおすすめです。

転職エージェントでは企業分析だけでなく、企業ごとの面接対策なども行ってもらうことが可能なため、より転職を成功させる確立を上げてくれます。

33歳の転職を成功させるためのポイント注意点#2:
キャリアプランを明確にする

33歳の転職を成功させるためには、キャリアプランを明確にすることも重要です。

キャリアプランを明確にすことは、転職で将来何を実現したいのかといった軸を定めることができます。また、軸が定まることで、企業とのミスマッチを防げるだけでなく自己アピールの幅を広げることもでき、より転職成功に近づくことができます。

一人でキャリアプランを明確にすることが困難な場合は、転職エージェントの活用もおすすめです。

転職エージェントではキャリアの棚卸から今後のキャリアプランを一緒に行ってもらうことが可能です。33歳におすすめの転職エージェントについては後述しているのでそちらをご覧ください。

また、実際の利用者の口コミが良かった30代におすすめの転職エージェントについて詳しく知りたい方は以下のページをご覧ください。

33歳の転職を成功させるためのポイントと注意点#3:
仕事を続けながら転職活動を進める

33歳で転職を成功させるための重要なポイントは、現在の仕事を続けながら転職活動を進めることです。

いきなり仕事を辞めてしまうと、収入の途絶えや不必要なキャリアの空白を生むリスクがあります。現在の会社に在籍しながら、次の職を探すことで、経済的な安定とキャリアの連続性を保つことができます。

また、仕事を続けながら転職活動を行うことは、転職先を慎重に選ぶための余裕に繋がります。急いで仕事を辞めることなく、自分に合った新しい職場をじっくりと探すことが可能になります。これにより、より適切な職場選びが可能となり、転職後の満足度を高めることができます。

さらに、現職を続けながら転職活動を行うことは、新しい職場での働き始めまでの収入を確保することにも繋がります。これは、転職に伴う経済的な不安を軽減し、より落ち着いて転職活動に専念することを可能にします。

安定した収入があることで転職先選びにおいても、より良い判断ができるようになります。

33歳の転職を成功させるためのポイントと注意点#4:
転職の話は家族や親しい友人に留めて、社内では出来る限り内緒にする

転職活動を進める際には、転職の話をする相手を家族や親しい友人に限定して、職場では秘密にすることが賢明です。

社内で転職の意志が広まると、現在の職場での立場や人間関係に悪影響を及ぼす可能性があります。また、転職の意図が知られることで、職務における責任や機会が減少するリスクも考えられます。

転職活動を秘密にすることは、新しい職場が決まるまで現職を安定して続けるためにも重要です。職場でのプロフェッショナリズムを維持しながら、転職の準備を進めることは、スムーズなキャリア移行において不可欠と言えます。

また、転職によって「給料の変化」「勤務地の変更」「生活スタイルの変化」などの変化が起き、家庭に大きな影響を与える場合があります。そのため、33歳で転職する際は、事前に家族の理解を得ることも重要になってきます。

33歳の転職を成功させるためのポイントと注意点#5:
自分の市場価値を正しく把握する

転職を成功させるためには、自分の市場価値を正確に把握することが重要です。市場価値を把握することで、適切な職種や企業、そして求められる給与レベルを現実的に見積もることができます。

市場価値を知るためには、業界の動向や職種別の需要をリサーチし、同じスキルセットを持つ他の専門家と自己を比較することが有益です。また、転職エージェントからの意見を求めることも、自分の市場価値を正確に評価するのに役立ちます。

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33歳の転職を成功させるためのポイントと注意点#6:
転職エージェントを活用して情報戦で負けないようにする

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33歳の女性が転職を成功させるためのポイント

33歳の女性が転職を成功させるためのポイント①
結婚・出産などのライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考える

結婚や出産といったライフイベントは、キャリアに影響を及ぼすことがあります。

33歳の女性が転職を検討する際には、将来の家庭生活を見据えてキャリアプランを立てることが大切です。職場のフレキシブルな働き方や福利厚生、育児支援が整った企業を選ぶことで、仕事と家庭を両立させやすくなります。

また、ライフイベントに備えて、転職前に十分な貯金を積み立てたり、保険の見直しを行ったりすることも考慮すべきです。転職が成功するためには、将来のライフプランを考慮した戦略的なキャリアチョイスが不可欠です。

33歳の女性が転職を成功させるためのポイント②
女性が活躍しやすい会社を選ぶようにする

転職を考える33歳の女性にとって、女性が活躍しやすい職場環境は重要です。性別に関係なく、平等にチャンスを提供している企業を選びましょう。女性リーダーやワークライフバランスの取れた社風を持つ企業は、キャリアの発展やストレス軽減につながります。

さらに、多様性を尊重し、女性のキャリアパスをサポートしている企業は、スキルや経験を活かしやすく、成長の機会が豊富です。転職活動中には、企業の文化や働き方について詳しく調査し、自身の価値観に合致する職場を見つけることが成功の鍵となります。

33歳の女性が転職を成功させるためのポイント③
リモートワークや時短勤務などフレキシブルな働き方が可能かどうかを確認する

リモートワークや時短勤務などのフレキシブルな働き方が可能な企業は、仕事とプライベートの両立を支援してくれる立派なホワイト企業です。特に、家庭や子育てと仕事を両立させたい場合には、これらの選択肢が非常に有益です。

転職活動の際には、求人情報や企業の採用ポリシーを注意深く確認し、自分のライフスタイルに合った働き方を提供している企業を見つけましょう。働きやすい環境であれば、長期的なキャリアの発展も期待できます。

33歳の転職に関するよくある質問と回答