【必見】仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち

仕事をしながら転職活動をすることには大きなメリットがあります。一方で、仕事をしながら転職活動するうえで気を付けるべきことも多数あり、転職活動を成功させるためにはこうした注意事項を意識する必要があります。

本ページでは仕事をしながらの転職活動を成功させるために意識すべき、「仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち」を解説しています。

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目次

そもそも仕事をしながら転職活動をすることはできる?できない?違法?

結論から言うと、仕事をしながら転職活動を行うことは一般的です。実際に、現職に在籍したまま転職活動を成功させている人は多くいます。

仕事を続けながら転職活動を行う場合、収入が途切れないため妥協せずに転職先を選べることや、職歴にブランクが生じないといったメリットがあります。

一方で、仕事と転職活動を並行する場合は注意すべき点もあります。以降では、仕事をしながら転職活動を成功させるために、仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちをご紹介します。

在職中に転職活動をするのは違法?

日本では日本国憲法第22条第1項において、「職業選択の自由」が認められており、誰しも自分の意志で自由に転職先を選べる権利を持っています。従って、在職中に転職活動すること自体が違法になることはありません。

「在職中に転職活動を行うことを禁止する」と就業規則にあるが、それでも転職活動を行っても良い?

日本では日本国憲法第22条第1項において、「職業選択の自由」が認められています。就業規則が憲法より優先されることはないため、在職中に転職活動を行っても違法になることはありません。

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仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちは?

仕事をしながら転職活動を成功させるために意識すべき、仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちについてご説明します。

なお、これらの過ちの中でも、特に3、4、5については転職エージェントを活用することで、リスクや手間を大きく減らすことができます。

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仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#1:
会社のパソコンや携帯電話で転職活動をする

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちの1つ目は、会社に支給されたパソコンや携帯電話で転職活動を行うことです。

企業によっては、会社支給のスマホやPC、メールの履歴を管理している場合があります。そのような環境で転職活動を行うと、在籍企業に知られてしまう可能性があります。

また、会社のスケジューラーに転職活動の予定を入れてしまったり、会社の携帯電話で企業とやり取りしているところを聞かれてしまったりすることで、社内に転職活動をしていることが伝わってしまうケースもあります。

このようなリスクがあるため、会社支給のPCやメールを使って転職活動を行うことは避けるようにしましょう。

転職活動を行う際は、プライベートのメールアドレスや携帯電話を使用するのが一般的です。プライベートの連絡先を使ってやり取りをしても、企業に対して失礼にあたることはありません。

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#2:
転職活動をしていることを同僚に話す・SNSに転職活動中であることを記載する

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない過ちの1つが、転職活動をしていることを同僚に話したり、SNSに投稿したりすることです。

社内の人に転職活動の話をすると、会社に知られてしまうリスクがあります。また、人手不足の職場では引き止められてしまい、転職活動を進めづらくなる可能性もあります。

会社の人が必ずしも同僚の転職に好意的とは限らないため、どんなに親しい相手であっても転職活動について話すことは避けた方が無難です。

同様の理由で、SNSに転職活動中であることを投稿するのも控えましょう。匿名のアカウントであっても、社内の人に特定されてしまう可能性があります。

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#3:
企業名が明確ではない求人に応募する

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない過ちの1つが、企業名が明確ではない求人に応募することです。

求人サイトには企業名が公開されていない求人もありますが、実は自社や取引先の求人である可能性もあります。よく確認せずに応募してしまうと、転職活動をしていることが会社に知られてしまうリスクがあります。

そのため、求人サイトを利用する場合は、企業名が明確な求人や事業内容が明らかに異なる求人に応募するようにしましょう。また、転職エージェントを利用すれば在籍企業の求人を紹介されるリスクを避けることができます。

さらに、スカウト型の転職サービスでは、登録情報を勤務先の人事が偶然見てしまい、転職活動が知られてしまう可能性もあるため注意が必要です。

大手転職サイトである『ビズリーチ』のようなサービスは在籍企業からのアクセスをブロックする機能も搭載しています。

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#4:
転職活動における選考対策をおろそかにしてしまう

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちとして、転職活動における選考対策をおろそかにしてしまうということも挙げられます。

フルタイムで働いている場合、日中は仕事で時間を取られ、帰宅後や休日も疲れて転職活動の準備が進まないことがあります。その結果、面接対策や自己分析などの選考対策が不十分になってしまいがちです。

しかし、転職活動では選考対策が非常に重要であり、準備の質によって合否が変わることも少なくありません。希望する企業に落ちてしまったり、入社後のミスマッチを防ぐためにも、選考対策はしっかり行う必要があります。

在籍しながらの転職活動で十分な時間を確保できない場合は、転職エージェントを活用するのも有効です。模擬面接や志望動機の作成など、選考対策をサポートしてもらうことができます。

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#5:
仕事の会議と転職の面接や選考をダブルブッキングする

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない過ちの1つが、仕事の会議と転職の面接をダブルブッキングしてしまうことです。

在籍しながら転職活動を行う場合、平日の勤務時間中に面接が入ることもあり、本業の会議と時間が重なってしまうケースがあります。その際に調整を忘れてしまうと、面接をすっぽかしてしまう可能性があります。

面接を無断で欠席してしまうと、時間管理ができていないと判断され、選考で不利になることもあります。

もし会議と面接の時間が重なってしまった場合は、早めに選考企業へ連絡して日程調整を依頼しましょう。事情を説明すれば、多くの企業はリスケジュールに応じてくれます。重要なのは、面接を無断で欠席しないことです。

仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ち#6:
ボーナスや退職可能なタイミングを把握していない

転職活動において、自分の現職でのボーナス支給時期や退職可能なタイミングを知らないのも、仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちの1つです。

退職可能な時期を理解していないと、内定を得てもすぐに退職できず、入社日の調整が必要になったり、場合によっては内定が取り消されてしまう可能性もあります。

また、ボーナスの支給時期を把握していないと、支給直前に退職してしまい、受け取れるはずだったボーナスを逃してしまうこともあります。

スムーズに転職を進めるためにも、就業規則などを確認して退職可能なタイミングを把握しておきましょう。あわせてボーナスの支給時期も確認し、金銭的な損失を避けることが大切です。

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仕事をしながら転職活動をした方が良い?メリットは?

ここまで、仕事をしながら転職活動するうえでやってはいけない6つの過ちについてご説明してきました。

ハラスメントを受けていたり精神的に限界を感じている場合は、すぐに会社を離れることも重要です。一方で、急いで退職する必要がない場合は、在籍しながら転職活動を進めた方が良いケースが多いです。

会社に在籍したまま転職活動を行う場合、以下のようなメリットがあります。

  1. 収入が入り続ける
  2. ブランクが発生しない
  3. 現職に留まるという選択もできる

在職中に転職活動を行うメリット#1
収入が入り続ける

在職中に転職活動を行うメリットとしてまず挙げられるのが、収入が途切れないことです。退職してから転職活動を始めると収入がなくなり、貯金を切り崩しながら活動する必要があります。

転職先がすぐに決まれば問題ありませんが、長引くと貯金が減り、精神的な不安を抱えながら転職活動を続けることになります。その結果、焦って転職先を決めてしまい、条件面で妥協してしまう可能性もあります。

一方、仕事を続けながら転職活動を行えば収入が入り続けるため、精神的な余裕を持って転職先を選ぶことができます。また、現職の給与を基準に年収交渉もしやすく、より良い条件での転職につながりやすくなります。

在職中に転職活動を行うメリット#2
ブランクが発生しない

在職中に転職活動を行う場合のメリットの2つ目は、ブランクが発生しないという点です。

転職活動では、どこの会社にも所属していない期間があると、その理由を詳しく聞かれることがあります。理由をうまく説明できない場合、就業意欲が低いと判断され、選考で不利になる可能性もあります。

特にブランクが長くなるほど説明が難しくなり、評価に影響するケースも少なくありません。また、無職の期間があると国民健康保険や年金などの手続きを自分で行う必要があり、手間も増えます。

在職中に転職活動を行えばこうした懸念や手間を避けることができ、スムーズに次の職場へ移ることができます。

在職中に転職活動を行うメリット#3
現職に留まるという選択もできる

在職中に転職活動を行う場合のメリットとして、現職に留まるという選択もできるという点が挙げられます。

現職に在籍していれば、無理に転職先を決める必要がなく、条件面をしっかり比較しながら余裕を持って転職活動を進めることができます。その結果、より良い条件の転職先を選びやすくなります。

また、転職活動を進める中で、現在の仕事の良さに気づくこともあります。すでに退職してしまっている場合は後悔につながる可能性もありますが、在職中であれば現職に残るという判断もできます。

このように、現職に留まるという選択肢を持ちながら転職活動を進められる点は、在職中に転職活動を行う大きなメリットの1つです。

仕事しながらの転職が辛いと言われる理由・デメリット

ここまで仕事をしながら転職活動を行うメリットについてご説明してきましたが、仕事を続けながらの転職には辛いといわれる理由やデメリットもあります。主なデメリットとしては、以下のような点が挙げられます。

  1. 現職の仕事があるため時間を取りづらい
  2. スケジュール調整が難しい
  3. 会社にばれるのではないかと不安になる

デメリットについては順に説明していきますが、スケジュール調整や選考対策をサポートしてくれる転職エージェントを活用することで、こうした負担を大きく軽減することも可能です。

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仕事しながらの転職が辛いと言われる理由・デメリット#1
現職の仕事があるため時間を取りづらい

仕事をしながらの転職が辛いといわれる理由・デメリットの1つは、現職の仕事があるため転職活動の時間を確保しづらいことです。

転職活動では履歴書の作成や面接対策などの準備が必要ですが、仕事が忙しいと十分な時間を確保するのが難しくなります。

仕事終わりに書類を作成したり、週末に面接を受けたりする必要があり、プライベートの時間を使うことになるため負担を感じる人も少なくありません。

このように、時間的な制約やプライベートを使う必要があることが、仕事をしながらの転職が辛いといわれる理由の1つです。

効率よく転職活動を進めるためには、転職エージェントを活用することも有効です。選考対策や求人紹介などのサポートを受けることで、限られた時間でも転職活動を進めやすくなります。

仕事しながらの転職が辛いと言われる理由・デメリット#2
スケジュール調整が難しい

仕事をしながらの転職が辛いといわれる理由・デメリットの2つ目は、スケジュール調整が難しいことです。

在職中の転職活動では、平日の勤務時間中に面接などの選考が入ることもあり、仕事の予定と調整しながら日程を組む必要があります。

そのため、会議が入っていない時間を見計らって面接の予定を入れるなど、スケジュール管理が難しくなりがちです。

また、面接の予定を入れていても、急に外せない会議が入ってしまい、選考のキャンセルや日程変更が必要になることもあります。

ただし、在職中に転職活動をしている人は多いため、事情を説明してリスケジュールを依頼すれば理解してもらえるケースがほとんどです。落ち着いて対応することが大切です。

仕事しながらの転職が辛いと言われる理由・デメリット#3
会社にばれるのではないかと不安になる

仕事しながらの転職が辛いといわれる理由・デメリットの3つ目は、会社にばれるのではないかと不安になるという点です。

社内で転職の話をしていなくても、不自然な行動やSNSでの発信、会社のPCやスマホを使った転職活動などがきっかけで、転職活動を疑われてしまう可能性があります。

また、転職サイトを利用している場合も、次のようなケースでは会社に知られてしまう可能性があるため注意が必要です。

転職サイトへの登録が会社にばれる特殊なケース

ただし、ビズリーチなど多くの転職サイトには、在籍企業からプロフィールを見られないようにするブロック機能があります。適切に設定していれば、会社にばれる可能性は基本的に低いと言えます。

それでも不安な場合は、転職エージェントを活用するのがおすすめです。

転職エージェントでは、求職者の在籍企業を把握したうえで求人を紹介するため、意図しない企業に個人情報が伝わることはありません。そのため、在籍企業に転職活動が知られてしまうリスクを抑えることができます。

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仕事しながらの転職をするうえでよくある質問

仕事しながらの転職をするうえでよくある質問を下記にまとめているので、是非参考にしてください。

在職中に転職活動をしていることを在籍先に伝えるタイミングは?

転職活動をしていることを在籍先に伝えるタイミングは、転職活動が終了して内定先と退職することが決定しているタイミングがベターです。

まだ転職活動中なのに、その旨を在籍先に伝えてしまうと転職活動を止められる場合があります。

また、熟考の結果在籍先に残るという選択をした場合に、その先の昇進がしづらくなったりといったデメリットもあります。

在籍先に、転職活動中であることを伝える義務はありません。従って、内定先と退職することが決定しているタイミングまで転職することは言わないようにしましょう。

仕事をしながらだと平日のハローワークに行けないのだがどうすれば良い?

ハローワークの開庁時間は、原則、平日8時30分から17時15分までなので、仕事をしながらの転職活動だとハローワークに行けないという人もいるでしょう。

その様な場合は、平日や日中に来所できない人に向けて、平日17時以降や土曜日に開庁している窓口を活用したり、ハローワークのインターネットサービス(求人検索やオンライン自主応募が可能)を活用することをおすすめします。

運営者情報

タレントスクエアは、東京都港区に本拠点を持つタレントスクエア株式会社が運営しています。当社は厚生労働省から有料職業紹介事業の認可を取得し、20代・30代を中心とした求職者の転職支援と企業の採用支援に関わる事業を運営しています。

※「タレントスクエア」は、タレントスクエア株式会社の登録商標(登録6766163)です。

会社名タレントスクエア株式会社
(TALENT SQUARE K.K.)
本社所在地〒107-0052
東京都港区赤坂8-11-26 +SHIFT NOGIZAKA 7F
法人番号9011001145238
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-315110
特定募集情報等提供事業届出番号51-募-000460
タレントスクエア株式会社の概要(2026年3月時点)
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