転職で落ち続けてしまうことで、転職活動を続けることに苦痛を感じるようになってしまいます。しかし、転職活動は落ちて当たり前とも言われています。
「転職の一般的な通過率」や「転職活動は落ちて当たり前と言われる理由」、「選考で落ちてしまう原因」、「転職の選考通過率を上げる方法」について解説しています。
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転職活動は落ちて当たり前?選考ステップ別の通過率
国内最大級の転職エージェント マイナビ転職エージェントの利用者によると、応募~内定までの選考通過率は以下の通りです。
| 選考ステップ | 通過率 |
|---|---|
| 応募 (書類選考) | 30% |
| 一次面接 | 30% |
| 最終面接 | 50% |
なお、マイナビ転職エージェントは転職サービスの中でも特にサポートが手厚く、選考の通過率も他の転職サービスに比べて非常に高い傾向にあります。
したがって、世間一般的な転職の選考通過率は上記の表よりも低い傾向にあり、「転職活動は落ちて当たり前」と言っても過言ではありません。


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転職活動は落ちて当たり前?転職活動の選考で落ちてしまう原因
転職活動の選考で落ちてしまう原因は以下の通りです。
転職活動の選考で落ちてしまう原因
- 人気な企業や求人は応募数が多くライバルが多い
- 書類選考に使用する書類の不備が多い
- 準備不足のまま面接の選考を受けてしまっている
- 企業の社風や人柄に合っていないかった
- 落ちた理由を分析することなく選考を繰り返している
↑項目をタップすると該当箇所までスクロールします
転職活動の選考で落ちてしまう原因#1:
人気な企業や求人は応募数が多くライバルが多い
転職活動の選考で落ちてしまう原因として、人気な企業や求人はライバルが多い点が挙げられます。
転職活動で落ち続けている人の中には、人気企業や好条件の求人ばかり応募しているケースもあります。
大手企業や有名企業は、スキルや経験が豊富な転職希望者からも人気が高く、自然と倍率が上がります。そのため、経歴やスキルが十分でない場合は採用に至らず、精神的にも負担を感じやすくなります。
転職活動では、大手企業や有名企業だけに絞るのではなく、自分の強みや興味を活かせる企業にも目を向け、幅広く応募していくことが大切です。
転職活動の選考で落ちてしまう原因#2:
書類選考に使用する書類の不備が多い
転職活動の選考で選考に落ちてしまう原因として、書類選考に使用する書類の不備が多い点が挙げられます。
転職活動では、主に次のような書類を用意する必要があります。
- 履歴書
- 職務経歴書
- 送付状
応募書類に空欄が多かったり、誤字脱字があったりすると、大切な書類を丁寧に扱わない人、入社意欲が低い人という印象を与えてしまう可能性があります。その結果、書類選考の通過率が下がってしまうことがあります。
転職活動において職務経歴書などの書類選考は非常に重要です。採用担当者は大量の書類に目を通しているため、内容が薄かったり形式が整っていないだけで「熱意が足りない」「社会人としての基礎能力が低い」と判断されてしまいます。
また、職務経歴書は書類選考後の面接においても毎回チェックされるため、面接の通過確率を上げるためにも、内容や体裁にはこだわることを強くおすすめします。
職務経歴書には一定のお作法が存在するため、自己流で作成することは危険です。少しでも不安がある方は、大手転職サイト『ビズリーチ』が提供している職務経歴書自動生成機能を利用してみてください。
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転職活動の選考で落ちてしまう原因#3:
準備不足のまま選考を受けている
転職活動の選考で落ちてしまう原因として、準備不足のまま選考を受けている点が挙げられます。
転職活動では主に書類選考と面接が行われますが、十分な準備をせずに臨むと、やる気がない、準備ができていないと判断されてしまう可能性があります。
面接での受け答えが不十分な場合も、本当に入社したいのか、すぐに辞めてしまうのではないかといったマイナスの印象を持たれることがあります。
準備不足のまま選考を受け続けても結果が出にくく、転職活動が長引く原因になります。選考を受ける前に十分な準備をしておくことが大切です。
また、自分自身での準備に不安がある場合には転職エージェントの活用がおすすめです。転職エージェントでは、企業の特徴を理解した面接対策や選考準備をサポートしてもらうことができます

転職活動の選考で落ちてしまう原因#4:
企業の社風や人柄に合っていないかった
転職活動の選考で落ちてしまう原因として、企業の社風や人柄に合っていなかったという点が挙げられます。
どれだけスキルが高くても、企業が求める人物像と合っていなければ採用につながりにくくなります。また、入社後にミスマッチが起きると短期離職につながる可能性があり、企業側にとっても求職者にとっても良い結果にはなりません。
そのため、選考を受ける前に企業分析を行い、自分の希望や価値観と合っているかを確認することが重要です。あわせて、企業が求めるスキルと自分の強みを整理し、面接や書類でしっかりアピールすることも大切です。
転職活動の選考で落ちてしまう原因#5:
落ちた理由を分析することなく選考を繰り返し受けている
転職活動の選考で落ちてしまう原因として、落ちた理由を分析せずに選考を受け続けてしまうことが挙げられます。
転職活動では不合格になることもありますが、その原因を振り返らないまま応募を続けていると、同じ理由で落ち続けてしまう可能性があります。選考で落ちた場合は、原因を整理し、次の選考に活かすことが重要です。
また、転職エージェントを活用すると、企業からの選考フィードバックを受け取れる場合があります。企業と求職者の間に入ることで、面接の評価ポイントや改善すべき点などの情報を共有してもらえることがあります。
こうしたフィードバックを参考にすることで、次の選考に向けた改善がしやすくなり、内定につながる可能性も高まります。落ちた理由が分からない場合や分析に自信がない場合は、転職エージェントの活用を検討するとよいでしょう。
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転職で選考通過率を上げる方法
転職で選考通過率を上げる方法としては下記の通りです。
転職で選考通過率を上げる方法
- 自己分析・目標を明確にする
- 転職理由を明確に説明できるようにする
- キャリアに一貫性を持たせる
- スキルアップしてきたことや培ってきたことをアピールする
- 選考を受ける企業の研究をしっかりと行う
- 転職エージェントを活用し、選考対策をしっかりと行う
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転職で選考通過率を上げる方法#1:
自己分析・目標を明確にする
転職で選考通過率を上げる方法として、自己分析を行い目標を明確にすることが挙げられます。
- どれくらいの年収を目指したいか
- どのような会社でどのような仕事をしているか
- どのような役職についているか
- どこで仕事をしているか(日本・海外など)
- 休日はあるか・ワークライフバランスはどうか
- 1日をどのようなスケジュールで過ごしているか
自分が将来的にどのような姿になるかをイメージし、その目標を達成するためにはどのような職場が良いかを考えながら転職先を探すことで、早期離職や企業とのミスマッチを起こす可能性が低くなります。
また、転職の軸が明確になることで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
転職で選考通過率を上げる方法#2:
転職理由を明確に説明することができるようにする
転職で選考通過率を上げるためには、転職理由を明確に説明できるようにしておくことが重要です。
転職理由を明確に採用企業に十分に伝えることができないと、転職やその会社に入りたい熱意が相手に伝わりにくく、選考を通過することが難しくなります。
また、転職理由を説明する際は、ネガティブな理由だけでなく、前向きな理由として伝えることが大切です。そのため、あらかじめ次のような点について自分なりの考えを整理しておくとよいと言えます。
- 前職をなぜ辞めたか(退職を検討しているか)
- その会社に転職して何をしたいのか
- 今後どのようなキャリアプランを歩んでいきたいか
事前に準備をしておくことで、企業側からの信頼も得られやすく、選考通過率を上げることができます。
転職で選考確率を上げる方法#3:
キャリアに一貫性を持たせる
転職で選考確率を上げる方法として、キャリアに一貫性を持たせることも重要です。
転職によってさまざまな業種を経験している場合、採用企業はキャリアに一貫性がないと感じ、採用しても長く働かないのではないかと懸念することがあります。
そのため、自己分析を行い、これまでの経験に共通するテーマや強みを整理しておくことが大切です。キャリアの一貫性が見えると、自分の専門性や強みも伝えやすくなります。
また、キャリアの方向性が明確であると、企業側も入社後の活躍をイメージしやすくなり、結果として選考を通過しやすくなります。
転職で選考確率を上げる方法#4:
スキルアップしてきたことや培ってきたことをアピールする
転職で選考確率を上げる方法として、スキルアップしてきたことや培ってきたことをアピールすることが挙げられます。
採用企業は、複数の候補者の中から自社に合う人材を選びます。自分が企業に合ったスキルを持っていても、それを適切に伝えられなければ採用につながらない可能性があります。
そのため、前職で培ってきたことやスキルアップしてきた点について具体的に説明し、転職先にアピールしていくことが重要になってきます。
また、企業にアピールする際には、順位や売上などの数値を用いることも効果的です。客観的な数字を示すことで、企業側が入社後の活躍をイメージしやすくなり、結果として選考を通過しやすくなります。
転職で選考確率を上げる方法#5:
選考を受ける企業の研究をしっかりと行う
転職で選考確率を上げる方法として、選考を受ける企業の研究をしっかりと行うことが挙げられます。
企業研究を十分に行わずに応募してしまうと、求人票に記載された経験やスキルは合っていても、企業理念や仕事の進め方が合わず、選考に通過しにくくなることがあります。
仮に転職できたとしても、入社後にミスマッチを感じて長く働き続けることが難しくなり、結果として転職を繰り返してしまう可能性もあります。
そのため、応募する企業の雰囲気や社風、求める人物像などを事前にしっかり把握しておくことが重要です。
転職エージェントを活用することで、自分の条件や企業側の求める人材、内部情報など様々な情報を共有してもらうことができるため、効率よく転職の選考通過率を上げていくことができます。
転職回数が多くなるデメリットについては下記の記事で詳しく解説しているので合わせてご覧ください。

転職で選考確率を上げる方法#6:
転職エージェントを活用して情報戦で負けないようにする
転職で選考確率を上げるためには、転職エージェントの活用は非常に有効な戦略です。
転職エージェントでは、業界の最新動向や求人市場の情報、非公開求人などの情報を無料で提供してもらえます。これらの情報は個人で転職活動を行う場合には入手しにくく、転職活動を有利に進めるうえで役立ちます。
このような専門的な情報は、自分だけで転職活動を行う場合には入手困難なものであり、転職市場におけるライバルに対して有利な立場を築くために非常に役立ちます。
また、転職エージェントは、履歴書のブラッシュアップや面接対策など、転職プロセスの各ステップにおいても実践的なサポートやアドバイスを提供してくれます。

転職エージェントは転職が決まった際に採用企業からフィーをもらうという仕組みのため、利用者側は1円もお金を払う必要がありません。
転職エージェントに相談した結果、転職しなかったとしてもペナルティは一切かからないため、転職エージェントは遠慮せずに使い倒した方が得と言えます。

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