30代転職は手遅れ・難しい？転職を成功させるためのコツ

30代で転職を検討している人の中には、30代での転職は「手遅れ」と言われているのを耳にしたことがあるのではないでしょうか。

30代転職は手遅れと言われる理由や30代での転職が可能な理由、30代の強みを活かし転職を成功させるためのコツについて解説していきます。

【結論】30代での転職が手遅れというのは間違い

結論から言うと、30代での転職が手遅れというのは間違いです。

30代では個人の活躍だけでなく、組織により良い影響を与え貢献できる人材が求められています。そのため、専門性の高いものやマネジメント経験などのある人材は重宝されます。

総務省統計局によると、就業者6,676万人のうち転職者は269万人と年々増加しており、中でも「25歳~34歳」は全体の25％を占めています。

また、30代後半の「35歳~44歳」も18.6%と約20%を占めており、多くの人が転職を行っていることからも手遅れではないと言えます。

年代	転職者数
25歳~34歳	74万人（25.0％）
35歳~44歳	55万人（18.6％）
45歳~54歳	52万人（17.6％）

しかし、20代後半から30代前半は特に転職を考える人が多いため、より豊富な知識や経験・スキルがあるかがみられやすいといった理由から転職は厳しい・難しいと噂されてしまうのも事実です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由

30代での転職は手遅れではないということはご説明しました。次に、なぜ30代での転職は「手遅れ」と言われているのかについて解説していきます。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#1:
20代よりも条件が増え自分に合った求人数が少なくなるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、20代よりも条件が増え自分に合った求人数が少なくなるという点が挙げられます。

20代や第二新卒は転職市場における人気が高く、それによって転職市場における求人数も豊富です。

求人数が多いため自分の条件に合ったものを豊富な求人の中から探すことができたり、次回の転職も見据えて、妥協点を見つけながら転職活動を行っていくこともできます。

しかし、30代になると家庭を持つ人も多くなり、自分のやりたい仕事という点だけではなく、給料、休暇日数、労働時間、勤務形態など妥協することのできない重要な条件が出てくるようになります。

そのため、20代に比べて外すことのできない条件が多くなり、求人数が絞られてしまいます。少ない求人から自分に合った転職先を探すことになり、転職活動に時間を要するようになります。

こうしたことから、30代での転職は手遅れと言われてしまう傾向にあります。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#2:
20代と比べると教育が難しく柔軟性が低いとみなされているため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、20代と比べると教育が難しく柔軟性が低いとみなされているという点が挙げられます。

20代は社会人経験が短いことから企業のルールやこれまでのやり方などに固執することなく、転職後も柔軟に対応することができます。また、教育した後も長期にわたって活躍してくれるため企業も教育コストをかけやすいと言えます。

しかし、30代では社会人経験も長く20代に比べると柔軟性に欠けてしまっていることや年次を重ねているために企業からすると教育コストを掛けづらくなってしまい、採用のハードルが上がることから手遅れと言われることがあります。

30代であっても、コミュニケーション能力や礼儀・マナーがあれば30代であっても新しい環境に馴染むことはできます。以前の職場におけるしきたりや風潮に固執するのではなく、柔軟に物事をとらえ対応していくことが重要です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#3:
出世のポジションが限られている可能性があるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、出世のポジションが限られている可能性があるという点が挙げられます。

会社内の出世のポジションはもともと限られています。また新卒至上主義の根強い日系企業は社内にいる既存人材の中から出世する傾向にあります。そのため、30代で転職しても転職先での出世が難しい可能性があります。

一方、これは会社によって大きく異なることで、30代で転職して出世できることも往々にしてあります。30代で転職する場合は、自分が転職したとしてその会社で出世できる可能性があるか認識したうえで転職するようにしましょう。

転職先の企業で転職者が出世できるようなキャリアパスが整っているかであったり、転職者で出世している人がいるかどうかを事前に確認しておくことが重要です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#4:
転職したいけどスキルがないため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、転職したいけどスキルがないという点が挙げられます。

20代の転職ではポテンシャルが重要視され、スキルや経験が多少ないとしても採用してもらうことができます。しかし、30代では、社会人経験も長くスキルを磨いている人やキャリアアップしている人も多くなる世代です。

企業もスキルがあり企業に貢献してくれる、即戦力となる人を採用する傾向にあります。そのため、30代で転職を行おうとしても、スキルが不足している場合には、転職活動が難航することも考えられるため手遅れと言われることがあります。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#5:
転職先でみじめな思いをすることがあるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、転職先でみじめな思いをすることがあるという点が挙げられます。

新たな会社では、年齢やキャリアとは無関係に新人として見られます。自分よりも年齢の若い人や同年代の上司から学ぶことも多くなります。

これまで、年功序列の色合いが強い会社にいた場合、年下が上司となって指示を受けることにみじめだと感じてしまうこともあります。

しかし、実際は年下が上司になったとしても恥ずべきことではありません。転職者に対してリスペクトを持って接してくれる人も多くいます。

また、30代での転職が年々増加しているため、社内にも同じ境遇の人も少なくありません。社員同士でコミュニケーションを取り良好な人間関係を築いていくことが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由

30代での転職が手遅れではない理由は、以下のとおりです。

30代での転職が手遅れではない理由#1:
30代を求める求人が豊富にある

30代での転職が手遅れではない理由の一つに、30代を求める求人が豊富にあることが挙げられます。

30代は社会人経験も長く、役職に就いている人も多いです。企業は30代の豊富な知識と経験を活かした即戦力としての活躍を期待しており、その価値を見込んだ求人数も増えています。

自分のスキルや経験を最大限に活かすことができれば、年収アップも十分に狙えます。企業が求める人材像を理解した上で、面接では自身のスキルや経験をしっかりアピールすることが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由#2:
これまでの経験を企業から評価してもらうことができる

30代での転職が手遅れではない理由は、これまでの経験を企業から評価してもらうことができる点が挙げられます。

30代ではスキルや経験が重要視されるため、スキルがない場合には転職が厳しいと言われることもありますが、スキルだけでなく社会人としての経験や仕事を通じた学びも評価の対象になるのは、30代転職のメリットと言えます。

転職の際には、これまでの社会人経験を転職先でどう活かせるかを明確にし、他の候補者より少しでも秀でた部分をアピールすることが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由#3:
異業種・未経験でも転職できるため

30代での転職が手遅れではない理由として、異業種・未経験でも転職できることが挙げられます。

30代では異業種や未経験職への転職も十分可能です。スキルがないと感じている30代女性でも、長い社会人経験を通じてポータブルスキルが身についていることが多いです。

ポータブルスキルとは、職種の専門性とは別に、業種や職種が変わっても活用できる汎用的なスキルのことを指します。

30代であれば5年以上の社会人経験を積んでいるため、「コミュニケーション能力」「問題解決力」などのポータブルスキルが自然と身についています。

未経験・異業種であってもポータブルスキルは活かせるため、企業も未経験者を採用しやすい傾向にあります。転職先で活かせるスキルがある場合は、面接などでしっかりと伝えることが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由#4:
謙虚さや柔軟性があれば職場に馴染むこともできるため

30代での転職が手遅れではない理由として、謙虚さや柔軟性があれば職場に馴染むことができることが挙げられます。

30代での転職では、年下の社員から教わる場面もあります。また、キャリアアップを目的とした転職も増える時期であり、転職後すぐに多くの部下を持ちマネジメント業務に携わる可能性もあります。

前の職場のやり方や風潮に固執すると職場に馴染みにくくなり、業務にも支障をきたす可能性があるため、年齢や立場に関わらず常に謙虚な姿勢で人と接することが大切です。

また、新しい職場の方針に合わせる柔軟性を持つとともに、前職の良い点を共有して業務効率化に活かすなど、幅広い視野を持つことも重要です。

謙虚さと柔軟性を兼ね備えていれば、年齢に関わらず職場に馴染み、貢献できるようになるため、30代での転職は決して手遅れではありません。

30代転職を成功させるコツ

30代での転職を成功させるコツは、以下のとおりです。

30代転職を成功させるコツ#1:
自己分析を行う・退職理由を明確に説明できるようにする

30代転職を成功させるコツとして、まず自己分析をしっかりと行うことが重要です。以下のポイントについて、自分自身の考えを明確にしておくと良いでしょう。

30代での転職では20代とは異なりスキルや経験を重要視するようになります。自分自身にスキルがないと思っていても、自己分析を行うことで自分のスキルや強みとなる部分を発見することができる可能性も高まります。

また、キャリアプランがより明確になることで将来への軸が定まり、企業とのミスマッチを防げるだけでなく自己アピールの幅を広げることができます。

一人で自己分析を行っていくことが難しい場合は転職エージェントの活用もおすすめです。転職エージェントでは自己分析方法を教えてもらうことができたり、キャリアの棚卸しからキャリアプランの作成などサポートを受けることが可能です。

30代転職を成功させるコツ#2:
ライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考える

30代では結婚や出産など人生において一番ライフイベントが多くなる時期でもあります。結婚や出産などで家族が増えることで、これまでの生活とは大きく変化していきます。

ライフイベントはキャリアにも影響を及ぼす可能性が高いため、ライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考えることが重要です。

将来の家庭生活を見据えた上でキャリアプランを立てることで、勤務形態や福利厚生、育児支援制度が整った企業を選びやすくなります。

仕事と家庭を両立しやすい企業を選ぶことで、ワークライフバランスを保ちながら働くことができます。ライフイベントが多い30代において、長期的に安定して働ける職場であることは重要な要素の一つです。

また、ライフイベントに備えて転職前に十分な貯金を積み立てたり、保険の見直しを行ったりすることも大切です。転職を成功させるためには、将来のライフプランを考慮した戦略的なキャリア選択が不可欠です。

30代転職を成功させるコツ#3:
選考を受ける企業の研究をしっかりと行う

30代での転職を成功させるためには、企業研究を行うことも非常に重要です。

会社の経営状況や特徴によって、企業が求める人材は異なります。そのため、転職の際には企業分析を行い、求められている人材像を理解することが重要です。

応募先企業がどのような会社で、どこに強みがあり、自分がどう貢献できるかを説明できるよう準備しておきましょう。

また、面接では企業が求人を出す目的を理解した上で、自分が必要な人材であることをアピールすることが大切です。企業分析が苦手な人には、転職エージェントの活用もおすすめです。

転職エージェントを活用することで、企業分析だけでなく企業ごとの面接対策なども行ってもらえるため、転職成功の確率をさらに高めることができます。

30代転職を成功させるコツ#4:
転職条件の優先順位を明確にする

30代での転職を成功させるコツとして、転職条件の優先順位を明確にすることも大切です。

30代での転職では、キャリアアップや年収アップ、家族の生活に合わせた条件など、20代の頃とは異なる希望条件が増えてきます。条件が多くなると選択できる転職先が限られてしまうため、条件を絞り込みすぎないことが大切です。

一方で、条件を定めずに転職を進めると企業とのミスマッチが生じる可能性もあります。譲れない条件に優先順位をつけた上で、自分に合った転職先を見つけていくことが重要です。

30代転職を成功させるコツ#5:
仕事を続けながら転職活動を進める

30代での転職を成功させるコツとして、現在の仕事を続けながら転職活動を進めることです。

いきなり仕事を辞めてしまうと、収入が途絶えたり不必要なキャリアの空白が生まれたりするリスクがあります。現職に在籍しながら次の職を探すことで、経済的な安定とキャリアの連続性を保つことができます。

また、働きながら転職活動を行うことで、転職先を慎重に選ぶ余裕が生まれます。焦って仕事を辞めることなく、自分に合った職場をじっくりと探すことが可能です。

さらに、現職を続けながら転職活動を行うことで、新しい職場で働き始めるまでの収入を確保できます。経済的な不安が軽減されることで、より落ち着いて転職活動に専念でき、転職先選びにおいても冷静な判断がしやすくなります。

30代転職を成功させるコツ#6:
複数社の選考を受ける

30代での転職を行う際には、複数社の選考を受けることも大切です。

30代での転職が可能だとしても、すべての企業から内定をもらえるわけではありません。リスクヘッジのためにも、複数社の選考を受けるようにしましょう。

また、複数社の選考を受けることで、面接練習を重ねられたり、思わぬ企業との出会いがあったりと副次的な効果も期待できます。本命企業の合格率を上げるためにも、転職で失敗しないためにも、複数社への応募をおすすめします。

30代転職を成功させるコツ#7:
自分の市場価値を正しく把握する

転職を成功させるためには、自分の市場価値を正確に把握することが重要です。市場価値を把握することで、適切な職種や企業、そして求められる給与レベルを現実的に見積もることができます。

市場価値を知るためには、業界の動向や職種別の需要をリサーチし、同じスキルセットを持つ他の専門家と自分を比較することが有益です。また、転職エージェントに意見を求めることも、自分の市場価値を正確に把握する上で役立ちます。

自分の市場価値を早く正確に知るには、ビズリーチをはじめとしたスカウト型の転職サイトへの登録が有効です。

届いたスカウトオファーの内容は、自分の市場価値を映す鏡です。どんな企業からスカウトが届くか、提示年収はどれくらいかなど、市場価値を把握するための情報が多く手に入ります。

30代転職を成功させるコツ#8:
転職エージェントを活用して情報戦で負けないようにする

転職を成功させる上で、転職エージェントの活用は非常に有効な戦略です。転職エージェントは業界ごとの最新動向や求人市場の情報、さらには非公開求人に関する情報を無料で提供してくれます。

こうした専門的な情報は、自分だけで転職活動を行う場合には入手困難なものであり、転職市場でのライバルに対して有利な立場を築く上で非常に役立ちます。

また、転職エージェントは履歴書のブラッシュアップや面接対策など、転職プロセスの各ステップで実践的なサポートやアドバイスを提供してくれます。

転職エージェントは転職が決まった際に採用企業からフィーをもらう仕組みのため、利用者側は一切費用がかかりません。

相談した結果、転職しなかったとしてもペナルティは一切ないため、遠慮せずに使い倒した方がお得です。

30代が転職を検討する理由

30代が転職を検討するようになる理由は、以下のとおりです。

30代が転職を検討する理由#1:
職場環境が悪い

30代が転職を検討する理由として、職場環境が悪い点が挙げられます。

現在の職場で正当な評価が得られなかったり、人間関係が悪かったりと、職場環境の問題から仕事へのモチベーションが低下することがあります。

また、長時間労働や残業が多い職場では心身への負担が大きくなり、最悪の場合、体調不良をきたすこともあります。職場環境が悪いと、思い描くキャリアプランに沿って働き続けることも難しくなり、キャリアアップも困難になります。

30代が転職を検討する理由#2:
将来につながるスキルが身につかない

30代が転職を検討する理由として、将来につながるスキルが身につかない点が挙げられます。

業種や職種により違いはあるものの、30代は日々の仕事に慣れルーティンワークになりやすい時期です。ルーティンワークが増えると、スキルが身につかないと感じる人も出てきます。

スキルが身につかないことで、今後のキャリアアップも見込めなくなってしまいます。

また、勤務先が最新の技術や機能の活用に積極的でない場合、将来につながるスキルを習得できなくなることもあります。長期的なキャリアを見据え、将来性のあるスキル習得を目指して転職する人も少なくありません。

30代が転職を検討する理由#3:
業界や会社に将来性が見込めない

30代が転職を検討する理由として、業界や会社に将来性が見込めない点が挙げられます。

自分の働いている業界や会社の将来性が見込めず、衰退する可能性がある場合、「自身の雇用が危うくなる」「給与水準が下がる」「出世の道が閉ざされる」という様々なリスクがあります。

会社や業界自体に将来性がなく衰退が避けられない場合だと、自身の努力ではどうにもならない可能性が高いため、転職を検討するきっかけになります。

また、自分の思い描くキャリアを築いていくことができない場合も転職を検討するきっかけになります。

30代が転職を検討する理由#4:
上司と部下の板挟みにされストレスが多い

30代では後輩も多くなり立場上、上司や部下に挟まれやすい年代と言えます。両者の意見を聞かなければならない立場であり非常にストレスが溜まりやすい状況です。

上司や部下に挟まれることによって、ストレスを過度に感じるようになると、自分自身の仕事も思うようにできなくなってしまいます。結果的に、業務効率は低下し自身の評価も上がらないといった悪循環となってしまう可能性があります。

そのような状況を脱し、より自分のスキルを発揮できる会社へと転職を検討するようになります。

30代女性が資格やスキルがなくても正社員として転職しやすい職種

30代女性がスキルなしでも正社員として転職しやすい職種は、以下のとおりです。

未経験からでも始めることができる職種であったり、スキルや資格がなくてもこれまでの経験を活かすことのできる職種は多くあります。30代女性でスキルがない場合はこうした職種が転職しやすいと言えます。