企業からの採用も増えている第二新卒。そもそも第二新卒とは何か、第二新卒はいつまでを指すのか、転職に失敗しやすい、就活が厳しいというのは本当かなど、第二新卒について徹底解説します。
また、第二新卒の方におすすめの転職エージェントについて、以下の記事の中で理由とともに紹介しているので、気になる方は是非参考にしてみてください。

キャリアスタート | ★ おすすめNo.1 ・月収25万円以下から年収100万円以上アップの実績多数 ・学歴やスキルよりもポテンシャルを評価してくれる優良企業求人を紹介してくれる |
ハタラクティブ | ★ おすすめNo.2 ・フリーター・既卒・未経験向けに特化、高い内定率(80.4%)を誇る ・未経験者歓迎の大手企業の求人が揃っており、内定先の86.5%が大企業 |
UZUZ(ウズウズ) | ・未経験からのIT業界転職に強い ・担当アドバイザー全員が既卒・第二新卒の経験者 |
DYM就職 | ・フリーター、ニート向けの就職エージェント ・社会人未経験の方でも短期間で内定を獲得しやすい |
第二新卒エージェントneo | ・未経験からの就職に特化 ・丁寧なサポート体制で、平均4社程度の選考を受ければ内定が可能 |
就職Shop | ・リクルートが運営するサービスで、求人はすべて未経験者歓迎 ・書類選考なく面接に進めるので内定率が高い |
そもそも第二新卒とは?何歳・いつまでを指す?
第二新卒とは学校を卒業後、一度就職をしたが数年の内に転職活動をする若手求職者を指します。転職活動の前に退職するケースと、転職先を決めてから前職を退職するケースがありますが、両方とも第二新卒として扱われます。
年齢で言うと25歳程度の方が多い傾向にあります。一方で、理系であったり院生であったりと最終学歴や状況によって異なってくるため、年齢については具体的な基準はなく、企業によって定義も異なります。
例えば三菱商事は第二新卒を「勤続年数が合計で3年以内の方」と定義していますが、企業によっては年齢などで制限を設けている場合もあります。
とはいえ、合計勤務年数が3年以内で、次の転職先を探している人が「第二新卒」と呼ばれると考えれば良いでしょう。
まだ社会経験のない新卒とは違い、前職で少しでも仕事をした経験からある程度のビジネスマナーが身についていることや、年齢が若く柔軟性も高いと評価されるのが第二新卒の特徴です。
第二新卒と既卒・フリーターの違いは?
既卒は「学校卒業後に正社員として勤務したことのない者」を指すため、就業経験がないという点で第二新卒とは異なります。第二新卒はあくまで新卒入社後勤務経験がある人を指すためです。
一方で、フリーターは主に現在アルバイトで生計を立てている人を指しますが、新卒入社した会社を辞めてアルバイトで生計を立てている場合はフリーターかつ第二新卒と言えるので、両立する概念となります。
高卒で数年働いた後は「第二新卒」という扱いになる?
高卒であっても、合計勤務年数が3年以内で次の転職先を探している場合は「第二新卒」と呼ばれると考えて問題ありません。
第二新卒の割合は?
第二新卒の割合は大卒者の約3割となっています。厚生労働省が発表している「新規学卒就職者の離職状況」によれば、就職後3年以内の離職率は新規大卒就職者で31.2%となっており、第二新卒の割合は3割程度であることが分かります。
第二新卒は意外と多く、第二新卒での就職を検討しているからといって落ち込んだり自信を無くす必要は全くありません。同年代のうち3割もの人が第二新卒で転職するうえ、若く吸収力のある第二新卒を積極的に採用したいと考える人材不足の企業は多く存在します。
第二新卒は新卒・中途と異なる?
企業目線で見ると、第二新卒・新卒・中途に求める点は異なってきます。
- 第二新卒: 少ないながらも社会人経験があり、社会人としての基礎がある一方で若いので吸収力が高い
- 新卒: 社会人経験が無いながら、吸収力が高く将来性に期待ができる
- 中途: スキルを一定程度持っており、年齢層は様々
新卒の場合は将来性に期待、中途の場合はスキルや経験に期待がされる一方で、第二新卒は一定程度の社会人としての基礎と将来性に期待される傾向にあります。とはいえ、第二新卒は中途の様にスキルを期待するわけではなく、どちらかというと社会人としての基礎はプラスアルファで、若いからこその将来性が評価されるという傾向にあります。
第二新卒において就活の時期は決まっている?いつがベスト?
第二新卒が最適な転職活動時期を考える際に、おすすめなのは7月から9月の期間です。
多くの企業が4月から9月と10月から3月を半期としており、一般的に人事異動は4月と10月に行われます。そのため、各部署はそのタイミングに入社するような新入社員を募集し、補充する計画を立てることが一般的です。
第二新卒の転職活動のベストシーズンとしては4月入社を目指すのであれば1月から3月の時期がイメージされるかもしれませんが、多くの企業は年度末の3月が決算のシーズンであり、各部署が非常に忙しい時期です。
さらに、人事部門も新入社員の4月入社に向けた準備を進めなければならないため、第二新卒の積極的な採用活動は難しい状況となります。
それに対して、7月からの採用時期では、転職希望者とじっくり話をするゆとりのある転職活動が行われる傾向があります。
夏のボーナスを受け取った後に退職する社員も多く、第二新卒も含めて幅広に採用が行われるため、第二新卒にとっては7月からの採用時期がおすすめです。
企業が第二新卒を求める理由
企業が第二新卒を求める理由としてはどのようなものがあるのでしょうか。順に説明していきます。
- 社会人経験があるため、育成コストが安い
- 辞めてしまった新卒の補充要因として親和性が高く、就職時期も柔軟
- まだ若く体力もあり、企業のカルチャーやスキルの吸収力が高い
企業が第二新卒を求める理由①:
社会人経験があるため、育成コストが安い
企業が第二新卒を求める理由として挙げられるのが、社会人経験があるため、育成コストが安いという点です。
第二新卒は新卒として一度企業に入社しており、最低限のビジネスマナーを身に着けていると考えられています。
もちろん、スキルを身に着けられるほどの期間は在籍していませんが、それでも社会人としての基礎が身についているとして、採用企業からすると育成コストが安いと考えられる傾向にあります。
第二新卒のメリット②:
辞めてしまった新卒の補充要因として親和性が高く、就職時期も柔軟
第二新卒のメリットとして挙げられるのが、辞めてしまった新卒の補充要因として親和性が高く、就職時期も柔軟という点です。
第二新卒は新卒と年齢はそれほど変わりません。採用企業は新卒をいくら採用したとしても一定数の離職が出る中で、年齢やマインドセットが近い第二新卒は親和性が高く採用しやすいという背景があります。
また、第二新卒は4月入社固定の新卒と異なり、採用時期も比較的柔軟なので、欠員に応じて採用がしやすいという点も第二新卒が求められる理由です。
第二新卒のメリット③:
まだ若く体力もあり、企業のカルチャーやスキルの吸収力が高い
第二新卒のメリットとして挙げられるのが、まだ若く体力もあり、企業のカルチャーやスキルの吸収力が高いという点です。
第二新卒は年齢的にまだ若いため、前職のカルチャーに染まりきっていません。また年齢的にも若いため、転職したとしても転職先のカルチャーにすぐ馴染むことができるでしょう。(年齢がある程度高い場合の転職だと企業カルチャーに合わず苦しむ場合もあります)
もちろん、第二新卒はスキルなどはほぼ新卒に近いと理解したうえで、そうした企業カルチャーへの馴染みやすさや、まだ若く体力があるからこそ転職先での仕事にキャッチアップできるという観点から、企業は第二新卒を求める傾向にあります。
第二新卒のメリット
第二新卒として就職活動を受けるうえではメリットも下記の様なメリットがあります。順に説明していきます。
- 企業から見て採用されやすい理由がある
- スキルが評価されているわけではなく、将来性を期待されているのでプレッシャーを感じづらい
- 未経験や異業種への転職も可能
第二新卒のメリット①:
企業から見て採用されやすい理由がある
第二新卒のメリットとして挙げられるのが、企業から見て採用されやすい理由があるという点です。
先ほどご説明した通り、第二新卒は下記の様な理由で採用されやすい傾向にあります。企業が第二新卒を求める理由に合致するような点をアピールできれば、内定に近づくことができるでしょう。
- 社会人経験があるため、育成コストが安い
- 辞めてしまった新卒の補充要因として親和性が高く、就職時期も柔軟
- まだ若く体力もあり、企業のカルチャーやスキルの吸収力が高い
第二新卒のメリット②:
スキルが評価されているわけではなく、将来性を期待されているのでプレッシャーを感じづらい
第二新卒のメリットとして挙げられるのが、スキルが評価されているわけではなく、将来性を期待されているのでプレッシャーを感じづらいという点です。
第二新卒は中途採用と異なり、ポテンシャルや将来性を評価される傾向にあります。中途採用は即戦力として期待されるため、結果が残せないと社内での風当たりが強くなるということもありますが、第二新卒の場合はスキルや結果に対する期待感は低く、将来性を見られるため、結果としてプレッシャーは低くなる傾向にあります。
第二新卒のメリット③:
未経験や異業種への転職も可能
第二新卒のメリットとして挙げられるのが、未経験や異業種への転職も可能という点です。
中途での転職の場合は、現職での経験から大きく外れた業界への転職は給与面でのダウンサイドなどの理由からハードルが高いというのが実情ですが、第二新卒はスキルを身に着けるには在籍期間が短く、業界にも染まっていないため、異業種や未経験の業界であってもほぼ新卒のような形で転職することができるという点がメリットです。
企業としても、第二新卒に対しては前職でのスキルではなく将来性を期待していることから、未経験者や異業種であっても採用する傾向にあります。
第二新卒のデメリット 第二新卒の就活は厳しい・転職で失敗する?
第二新卒についてインターネットでは「就活は厳しい」と評価されることがあります。こうした評判を見ると、第二新卒になると「就活は厳しい」のではないかと思う人もいるでしょう。本項目では、そのように言われる理由と実態について解説します。
- すぐにやめる・忍耐力がないと思われているため
- 前職の退職理由をポジティブに説明することができないため
- スキルや実務経験が不足しているため
- そもそも第二新卒の求人が少ないと言われるため
第二新卒のデメリット: 第二新卒の就活は厳しい・転職で失敗すると言われる理由と実態①:
すぐにやめる・忍耐力がないと思われているため
第二新卒の就活は厳しいと言われる理由として挙げられるのは、すぐにやめる・忍耐力がないと思われている点です。
第二新卒の場合、新卒で入社した会社を3年以内に辞める傾向があるため、一部の面接官から「忍耐力がないのではないか」と懸念されることがあります。
このような懸念を解消するためには、新卒で入社した会社を辞めた理由を明確に説明できることが重要です。
企業は、第二新卒でも長期間働いてほしいと考えているため、面接で「この会社でなら長く働ける」という理由をしっかりと説明できるように心がけましょう。
自身の志望動機やなぜその会社で働きたいのかについても、入念に準備しておくことをおすすめします。
面接官の懸念を解消するためには、自身の意欲や将来の展望を具体的に伝えることが重要です。
面接で自身の意欲や将来の展望を説明し、その会社でなら長期的に貢献できるという自信を持ってアピールすること、適切な準備と自己アピールを行うことで、面接官の懸念を払拭することができます。
第二新卒のデメリット: 第二新卒の就活は厳しい・転職で失敗すると言われる理由と実態②:
スキルや実務経験が不足しているため
第二新卒の就活は厳しいと言われる理由として次にあげられるのが、スキルや実務経験が不足しているという点です。
第二新卒は3年以内での転職が一般的なので、前職でのスキルや実務経験は十分とは言えません。
確かに、転職市場では前職での経験が豊富な人材を求める求人も存在しますが、逆に未経験であったり、スキルや経験が不足していることを承知した上で、若さを評価して第二新卒採用を行っている企業も多数あります。
企業は、第二新卒の人材に対してスキルや経験よりもむしろ若さによるキャッチアップ力や体力などを評価する傾向にあります。
したがって、第二新卒として転職する場合、3年程度の経験で得たスキルよりも、熱意や体力などをアピールする方がより好ましい傾向にあります。
第二新卒のデメリット: 第二新卒の就活は厳しい・転職で失敗すると言われる理由と実態③:
前職の退職理由をポジティブに説明することができないため
第二新卒の就活は厳しいと言われる理由として挙げられるのは、前職を辞めた理由をポジティブに説明できないという点です。
第二新卒の転職理由は多岐にわたります。例えば、より良い待遇やステップアップを求めるための転職、社内の人間関係に悩んだための転職、やりたい仕事ができていないと感じたための転職などが挙げられます。
ただし、どのような理由であっても、ネガティブな要素が強くて学びや成長が見られない退職理由を述べてしまうと、面接官は「弊社でも同様な問題が生じるのではないか」と印象を抱く可能性があります。
転職理由を説明する際には、ポジティブな要素や成長の意欲を強調することが重要です。
例えば、前職では経験やスキルの習得に限界を感じ、新たなチャレンジを求めたための転職、前職で培った経験や知識をより活かせる環境を探し求めたための転職など、成長意欲や自己成長の重視をアピールすることが有効です。
退職する理由や退職した事実は変えられませんが、そこから自分が何を学び、どう変わるかはいくらでも変えることができます。第二新卒での転職の場合はこうした退職理由について深く考えるようにしましょう。
第二新卒のデメリット: 第二新卒の就活は厳しい・転職で失敗すると言われる理由と実態④:
そもそも第二新卒の求人が少ないと言われるため
第二新卒の就活は厳しいと言われる理由として挙げられるのは、そもそも第二新卒の求人が少ないと言われるためです。確かに多くの企業は企業が新卒採用に力を入れる傾向があり、経験者や中途採用者を求めるケースが多いというのは事実です。
一方で、どの会社においても3年程度で辞めてしまう新卒が一定層いる中で、そうした退職者の穴埋めとして第二新卒を採用しようという動きが広がっているのも事実です。
特に三菱商事というハイクラスの企業すら第二新卒の採用を大々的に宣伝しているように、第二新卒の需要や求人自体も近年は高まっているというトレンドがあるため、それほど不安になる必要はありません。
第二新卒はやばい?やめとけ?実態について解説
厚生労働省が発表している「新規学卒就職者の離職状況」によれば、就職後3年以内の離職率は新規大卒就職者で31.5%となっており、実は3割以上の人が第二新卒に該当することが分かります。
第二新卒は意外と多く、第二新卒での就職を検討しているからといって落ち込んだり自信を無くす必要は全くありません。
同年代のうち3割もの人が第二新卒で転職するうえ、若く吸収力のある第二新卒を積極的に採用したいと考える人材不足の企業は多く存在します。

第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと
ここまで第二新卒は就活は厳しいと言われる理由についてご説明しましたが、各項目でもご説明した通り第二新卒だからといって必ずしも不利に働くわけではなく、しっかりと準備をすれば第二新卒でも十分に転職できるということが分かっていただけたと思います。
企業としても第二新卒に期待しているのは経験やスキルではなく、その若さゆえに早期にキャッチアップできること、体力があることなどであり、第二新卒を積極的に採用している企業も多くあるので、第二新卒だからといって転職が難しいと必要以上に身構える必要はありません。
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきことに関しては下記の様なものが挙げられます。
- 自己分析を行う・退職理由を明確に説明できるようにする
- 選考を受ける企業の研究をしっかりと行う
- 職務経歴書や履歴書をきちんと記載する
- 複数社の選考を受ける
- 転職エージェントを活用し、選考対策をしっかりと行う
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと①:
自己分析を行う・退職理由を明確に説明できるようにする
第二新卒の転職を成功させるためには、まず自己分析をしっかりと行うことが重要です。以下のポイントについて、自分自身の考えを明確にしておくと良いでしょう。
- なぜその会社に入りたいのか
- 自分にはどのような強みがあり、どのようにその会社で活かせるか
- 自分にはどのような弱みがあり、それを克服できるか
- その会社に転職して何をしたいのか?
- 今後どのようなキャリアプランを歩んでいきたいか
- 前職をなぜ辞めたか(退職を検討しているか)
ご説明した通り、第二新卒の場合は自身の退職理由を明確かつポジティブに説明することが重要です。採用担当者は第二新卒の方に対して、「採用後すぐに離職する可能性がある」とか「過去の経験を繰り返すことが心配」といった懸念を抱くことがあります。
そうした懸念を払拭するためには、退職から得た学びや転職後にどのような貢献ができるのかを明確に説明することを意識しましょう。
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと②:
選考を受ける企業の研究をしっかりと行う
第二新卒での転職を成功させるためには、企業研究も重要となってきます。第二新卒で受ける企業がどのような会社で、どのような点に強みがあり、自分がどのように貢献できるかを説明できるようにしておきましょう。
特に第二新卒の場合は経験やスキルではなく、キャッチアップできる若さや体力・熱意を重視する傾向にあるため、選考を受けている企業の強みやなぜその会社に行きたいかを説明するためにも、きちんと企業研究を行うことをおすすめします。
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと③:
職務経歴書や履歴書をきちんと記載する
第二新卒での転職を成功させるうえで、職務経歴書や履歴書の完成度を高めることが必要です。職務経歴書や履歴書の完成度が低いと、以降の面接などを対策したとしても門前払いに終わってしまいます。
職務経歴書や履歴書に関してはどの会社においても使いまわすことができるからこそ、完成度の高いものを用意するようにしましょう。
とはいえ、こうした職務経歴書や履歴書については書き方が分からなかったり、添削してもらわなければ完成度の低いものになりがちです。転職エージェントは職務経歴書や履歴書における添削も行ってくれるので、職務経歴書や履歴書の完成度を高めるために活用しましょう。
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと④:
複数社の選考を受ける
第二新卒での転職を成功させるためには、複数社の選考を受けるようにしましょう。第二新卒でも十分に転職できるとは言え、全ての企業から内定をもらえるような世界ではありません。従って、リスクヘッジのためにも複数社の選考を受けるようにしましょう。
また、複数社の選考を受けることによって、面接の練習を行うことが出来たり、思わぬ企業に出会うことが出来たりと副次的な効果もあります。本命企業の合格率を上げるためにも、また転職で失敗しないためにも複数社の選考を受けるようにしましょう。
第二新卒での転職を失敗させないためにやるべきこと⑤:
転職エージェントを活用する
第二新卒の転職を成功させるためには、転職エージェントを活用することが重要です。転職エージェントは、書類選考のサポートや面接の準備、そして内定後の条件交渉まで、求職者を網羅的に支援してくれます。
- 自己分析のサポート
- 企業の採用に関する情報提供
- 選考書類の添削
- 模擬面接
- 採用後の条件交渉
書類選考や面接においては、第三者からの添削や練習、そしてフィードバックを受けることで合格率を飛躍的に向上させることができます。
また、転職エージェントは選考企業の面接官に関する情報や、実際の面接で行われる質問の傾向、各部門での採用の傾向など、外部からは得難い情報を豊富に提供しています。

複数の転職エージェントに登録することをおすすめ
転職エージェントを活用する場合は、複数の転職エージェントを活用することもおすすめします。
- 希望の求人を探す際に、見ることができる求人の数が増え、求人を見逃す心配が減る
- 各求人を比較できる
- 担当エージェントの質を比較できる
- 各転職エージェントの独占案件・非公開案件を確認できる
- 登録は無料でいつでも退会できる
エージェントの利用は完全無料で、何社から話を聞いても問題はありません。第二新卒での転職を成功させるうえで最適な転職エージェントを見つけるためにも、できるだけ複数社と話してみることをおすすめします。
複数の転職エージェントに登録すべき理由は下記の記事でも解説しているので、詳しく知りたい方は合わせてご覧ください。

第二新卒での転職でおすすめできる転職エージェント
第二新卒での転職でおすすめできる転職エージェントについて、下記の通り詳しくご説明しています。
キャリアスタート(CAREER START)

『キャリアスタート』は、第二新卒・既卒・フリーターの方向けに特化して転職支援を行っている転職エージェントです。求人件数は非公開です。
2012年設立のベンチャー企業ですが、未経験の業界や職種への転職支援の実績が豊富で、実際の利用者からは「転職を通じて年収が上がった」「未経験でもIT業界への転職に成功できた」「短期間で内定が出た」などポジティブな声が多く聞こえます。
サービス名 | キャリアスタート(CAREER START) |
公式ページ | https://careerstart.co.jp |
サービス分類 | ・転職エージェント ・特化型 |
特徴 | 20代の第二新卒・既卒・未経験専門の転職エージェント 登録者に『転職成功BOOK』を無料プレゼント中 |
料金 | 無料 |
運営会社 | キャリアスタート株式会社 厚生労働省 有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-305582 |
参考ページ | キャリアスタートの評判と口コミ |
ハタラクティブ | 20代の既卒・第二新卒特化の転職エージェント

『ハタラクティブ』は、20代の既卒・第二新卒の方向けに、未経験歓迎の求人を中心に扱っている転職エージェントです。
2023年11月時点の求人掲載件数(募集終了を除く)は3,096 件と少ないですが、担当エージェントによるキャリア相談や面接対策の質の高さから人気のサービスとなっています。
『ハタラクティブ』は、多くの求人を掲載する「転職サイト」ではなく、1対1で転職活動をサポートする「転職エージェント」に該当します。
「学歴や職歴に自信がない」「未経験でも出来る仕事を探したい」というニーズに特化して丁寧なサポートを提供しているため、キャリアに関して何でも打ち明けられる相談相手が欲しい方には是非おすすめです。
サービス名 | ハタラクティブ |
公式ページ | https://hataractive.jp |
サービス分類 | ・就職/転職エージェント ・特化型 |
特徴 | ・20代の既卒・フリーター・未経験・第二新卒の就職支援に特化 ・利用者の内定率は80.4%、内定先の86.5%が大企業 |
料金 | 無料 |
運営会社 | レバレジーズ株式会社 厚生労働省 有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-302698 |
参考ページ | ハタラクティブの評判と口コミ |
UZUZ(ウズウズ) | 第二新卒・既卒・フリーター・ニートの就職サポート

『UZUZ』は、20代の第二新卒・既卒・フリーター・ニートの方向けに、主に初めての就職のサポートを行っているエージェントです。
「転職を通じて年収を上げたい」「キャリアアップしたい」という方よりも、「まずはしっかり就職したい」と思っている方におすすめのサービスです。
サービス名 | UZUZ(ウズウズ) |
公式ページ | https://uzuz.jp |
サービス分類 | ・転職エージェント ・特化型 |
特徴 | ・第二新卒・既卒・フリーター向け転職・就職サポート ・アドバイザー全員が第二次世・既卒の出身 ・ブラック企業排除の仕組みを徹底 |
料金 | 無料 |
運営会社 | 株式会社UZUZ 厚生労働省 有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-305514 |
参考ページ | UZUZ(ウズウズ)の評判と口コミ |