30代転職は手遅れ・難しい？転職を成功させるためのコツ

30代で転職を検討している人の中には、30代での転職は「手遅れ」と言われているのを耳にしたことがあるのではないでしょうか。

30代転職は手遅れと言われる理由や30代での転職が可能な理由、30代の強みを活かし転職を成功させるためのコツについて解説していきます。

【結論】30代での転職が手遅れというのは間違い

結論から言うと、30代での転職が手遅れというのは間違いです。

30代では個人の活躍だけでなく、組織により良い影響を与え貢献できる人材が求められています。そのため、専門性の高いものやマネジメント経験などのある人材は重宝されます。

総務省統計局によると、就業者6,676万人のうち転職者は269万人と年々増加しており、中でも「25歳~34歳」は全体の25％を占めています。

また、30代後半の「35歳~44歳」も18.6%と約20%を占めており、多くの人が転職を行っていることからも手遅れではないと言えます。

年代	転職者数
25歳~34歳	74万人（25.0％）
35歳~44歳	55万人（18.6％）
45歳~54歳	52万人（17.6％）

しかし、20代後半から30代前半は特に転職を考える人が多いため、より豊富な知識や経験・スキルがあるかがみられやすいといった理由から転職は厳しい・難しいと噂されてしまうのも事実です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由

30代での転職は手遅れではないということはご説明しました。次に、なぜ30代での転職は「手遅れ」と言われているのかについて解説していきます。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#1:
20代よりも条件が増え自分に合った求人数が少なくなるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、20代よりも条件が増え自分に合った求人数が少なくなるという点が挙げられます。

20代や第二新卒は転職市場における人気が高く、それによって転職市場における求人数も豊富です。

求人数が多いため自分の条件に合ったものを豊富な求人の中から探すことができたり、次回の転職も見据えて、妥協点を見つけながら転職活動を行っていくこともできます。

しかし、30代になると家庭を持つ人も多くなり、自分のやりたい仕事という点だけではなく、給料、休暇日数、労働時間、勤務形態など妥協することのできない重要な条件が出てくるようになります。

そのため、20代に比べて外すことのできない条件が多くなり、求人数が絞られてしまいます。少ない求人から自分に合った転職先を探すことになり、転職活動に時間を要するようになります。

こうしたことから、30代での転職は手遅れと言われてしまう傾向にあります。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#2:
20代と比べると教育が難しく柔軟性が低いとみなされているため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、20代と比べると教育が難しく柔軟性が低いとみなされているという点が挙げられます。

20代は社会人経験が短いことから企業のルールやこれまでのやり方などに固執することなく、転職後も柔軟に対応することができます。また、教育した後も長期にわたって活躍してくれるため企業も教育コストをかけやすいと言えます。

しかし、30代では社会人経験も長く20代に比べると柔軟性に欠けてしまっていることや年次を重ねているために企業からすると教育コストを掛けづらくなってしまい、採用のハードルが上がることから手遅れと言われることがあります。

30代であっても、コミュニケーション能力や礼儀・マナーがあれば30代であっても新しい環境に馴染むことはできます。以前の職場におけるしきたりや風潮に固執するのではなく、柔軟に物事をとらえ対応していくことが重要です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#3:
出世のポジションが限られている可能性があるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、出世のポジションが限られている可能性があるという点が挙げられます。

会社内の出世のポジションはもともと限られています。また新卒至上主義の根強い日系企業は社内にいる既存人材の中から出世する傾向にあります。そのため、30代で転職しても転職先での出世が難しい可能性があります。

一方、これは会社によって大きく異なることで、30代で転職して出世できることも往々にしてあります。30代で転職する場合は、自分が転職したとしてその会社で出世できる可能性があるか認識したうえで転職するようにしましょう。

転職先の企業で転職者が出世できるようなキャリアパスが整っているかであったり、転職者で出世している人がいるかどうかを事前に確認しておくことが重要です。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#4:
転職したいけどスキルがないため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、転職したいけどスキルがないという点が挙げられます。

20代の転職ではポテンシャルが重要視され、スキルや経験が多少ないとしても採用してもらうことができます。しかし、30代では、社会人経験も長くスキルを磨いている人やキャリアアップしている人も多くなる世代です。

企業もスキルがあり企業に貢献してくれる、即戦力となる人を採用する傾向にあります。そのため、30代で転職を行おうとしても、スキルが不足している場合には、転職活動が難航することも考えられるため手遅れと言われることがあります。

30代転職は「手遅れ」と言われる理由#5:
転職先でみじめな思いをすることがあるため

30代での転職が手遅れと言われる理由として、転職先でみじめな思いをすることがあるという点が挙げられます。

新たな会社では、年齢やキャリアとは無関係に新人として見られます。自分よりも年齢の若い人や同年代の上司から学ぶことも多くなります。

これまで、年功序列の色合いが強い会社にいた場合、年下が上司となって指示を受けることにみじめだと感じてしまうこともあります。

しかし、実際は年下が上司になったとしても恥ずべきことではありません。転職者に対してリスペクトを持って接してくれる人も多くいます。

また、30代での転職が年々増加しているため、社内にも同じ境遇の人も少なくありません。社員同士でコミュニケーションを取り良好な人間関係を築いていくことが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由

30代での転職が手遅れではない理由は下記の通りです。

30代での転職が手遅れではない理由#1:
30代を求める求人が豊富にある

30代での転職が手遅れではない理由は、30代を求める求人が豊富にあることが挙げられます。

30代は社会人経験も長く、役職についている人もいるでしょう。企業は30代に対して豊富な知識と経験を活かして即戦力として働くことを期待するようになります。そして、企業側が30代に対してその価値を見込み求人数も多くなっています。

スキルや経験を最大限活かすことができれば、年収を上げることもできます。企業の求める人材を理解した上で、面接において自分自身の持つスキルや経験をしっかりと企業へアピールしていくことが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由#2:
これまでの経験を企業から評価してもらうことができる

30代での転職が手遅れではない理由は、これまでの経験を企業から評価してもらうことができる点が挙げられます。

30代ではスキルや経験が重要視されるため、スキルがない場合には転職が厳しいと言われることがありますが、スキルだけではなく今での社会人としての経験や仕事を通しての学びも評価してもらうことができるのは30代で転職するメリットと言えます。

転職を行う際には、これまでの社会人経験をどう転職先で活かすことができるのかを明確にし、他の候補者よりも少しでも秀でた部分をアピールすることも大切になってきます。

30代での転職が手遅れではない理由#3:
異業種・未経験でも転職できるため

30代での転職が手遅れではない理由として、異業種・未経験でも転職できることが挙げられます。

30代では異業種や未経験職への転職も十分可能な年齢です。30代女性でスキルがないと感じていても、社会人経験が長いためポータブルスキルが身に付いていることが考えられます。

ポータブルスキルとは、職種の専門性以外に業種や職種が変わっても持ち運びができる職務遂行上のスキルのことを指します。

30代であれば5年以上の社会人経験を積んでいるため、「コミュニケーション能力」「問題解決力」などのポータブルスキルが身についていることが考えられます。

未経験・異業種であってもポータブルスキルは活かすことができるため、企業も未経験者であっても採用しやすいと言えます。転職後の企業で自分の活かすことのできるスキルがある場合、しっかりと伝えていくことが大切です。

30代での転職が手遅れではない理由#4:
謙虚さや柔軟性があれば職場に馴染むこともできるため

30代での転職が手遅れではない理由として、謙虚さや柔軟性があれば職場に馴染むことができることが挙げられます。

30代での転職では、年下の社員から教わることもあります。また、キャリアアップの転職も多くなる時期であり、転職後すぐに多くの部下を抱えマネジメント業務に携わる可能性もあります。

前の職場のやり方や風潮に固執してしまうと職場に馴染むことは困難であり、業務においても支障が出てくる可能性も高くなるため、年齢や立場に関わらず、常に謙虚さを持ち人と接していくことが大切です。

また、新しい職場の方針に合わせる柔軟性を持つことに加えて、以前の職場の良い点を共有し業務の効率化を図るなど幅広い視野を持つことが重要になります。

こうした、謙虚さや柔軟性を持ち合わせていれば、年齢に関わらず馴染むことができ、職場に貢献することもできるようになるため、30代での転職は手遅れではないと言えます。

30代転職を成功させるコツ

30代での転職を成功させるコツは下記の通りです。

30代転職を成功させるコツ#1:
自己分析を行う・退職理由を明確に説明できるようにする

30代転職を成功させるコツとして、まず自己分析をしっかりと行うことが重要です。以下のポイントについて、自分自身の考えを明確にしておくと良いでしょう。

30代での転職では20代とは異なりスキルや経験を重要視するようになります。自分自身にスキルがないと思っていても、自己分析を行うことで自分のスキルや強みとなる部分を発見することができる可能性も高まります。

また、キャリアプランがより明確になることで将来への軸が定まり、企業とのミスマッチを防げるだけでなく自己アピールの幅を広げることができます。

一人で自己分析を行っていくことが難しい場合は転職エージェントの活用もおすすめです。転職エージェントでは自己分析方法を教えてもらうことができたり、キャリアの棚卸しからキャリアプランの作成などサポートを受けることが可能です。

30代転職を成功させるコツ#2:
ライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考える

30代では結婚や出産など人生において一番ライフイベントが多くなる時期でもあります。結婚や出産などで家族が増えることで、これまでの生活とは大きく変化していきます。

ライフイベントはキャリアにも影響を及ぼす可能性が高いため、ライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考えていくことが重要になります。

ライフイベントの時期を想定してキャリアプランを考えることで、将来の家庭生活を見据えることができます。事前に考えておくことで、勤務形態や福利厚生、育児支援制度などが整った企業を選ぶこともできるようになります。

仕事と家庭を両立させやすい企業を選ぶことで、ワークライフバランスを保ちながら働いていくことができるようになります。ライフイベントが多い30代において、長期的に安定して働くことができる職場であることは重要な要素の一つと言えます。

また、ライフイベントに備えて、転職前に十分な貯金を積み立てたり、保険の見直しを行ったりすることも考慮すべきです。転職が成功するためには、将来のライフプランを考慮した戦略的なキャリアチョイスが不可欠と言えます。

30代転職を成功させるコツ#3:
選考を受ける企業の研究をしっかりと行う

30代での転職を成功させるためには、企業研究を行うことも非常に重要です。

会社の経営状況やその企業の特徴などによって企業側の求める人材は異なります。そのため、転職する際には企業分析を行い企業の求めている人材を理解することが重要です。

自分の受ける企業がどのような会社でどこに強みがあり、自分がどのように貢献できるかを説明できるようにしておきましょう。

また、面接においても企業が求人を出す目的を理解し、自分自身が必要な人材であることをアピールすることが必要です。企業分析が苦手な人は転職エージェントの活用もおすすめです。

転職エージェントを活用することで企業分析だけでなく、企業ごとの面接対策なども行ってもらうことができるため、より転職を成功させる確立を上げてくれます。

30代転職を成功させるコツ#4:
転職条件の優先順位を明確にする

30代での転職を成功させるコツとして、転職条件の優先順位を明確にすることも大切です。

30代での転職では、キャリアアップや年収アップ、家庭を持つ人が増えることによって家族の生活に合わせた条件など、20代の頃とは違った条件も多く出てくるようになります。

条件が多くなることで選択できる転職先が限られてしまうことになるため条件を絞り込みすぎないことが大切です。

しかし、条件を定めず転職を行ってしまうことで、企業とのミスマッチが起こる可能性もあります。譲れない条件に優先順位をつけたうえで、自分に合った転職先を見つけていくことが大切です。

30代転職を成功させるコツ#5:
仕事を続けながら転職活動を進める

30代での転職を成功させるコツとして、現在の仕事を続けながら転職活動を進めることです。

いきなり仕事を辞めてしまうと、収入の途絶えや不必要なキャリアの空白を生むリスクがあります。現在の会社に在籍しながら、次の職を探すことで、経済的な安定とキャリアの連続性を保つことができます。

また、仕事を続けながら転職活動を行うことは、転職先を慎重に選ぶための余裕に繋がります。急いで仕事を辞めることなく、自分に合った新しい職場をじっくりと探すことが可能になります。

これにより、適切な職場選びが可能となり、転職後の満足度を高めることができます。

さらに、現職を続けながら転職活動を行うことは、新しい職場での働き始めまでの収入を確保することにも繋がります。これは、転職に伴う経済的な不安を軽減し、より落ち着いて転職活動に専念することを可能にします。

安定した収入があることで転職先選びにおいても、より良い判断ができるようになります。

30代転職を成功させるコツ#6:
複数社の選考を受ける

30代での転職を行う際には、複数社の選考を受けることも大切です。

30代であっても転職可能だとしても、すべての企業から内定をもらえるような世界ではありません。従って、リスクヘッジのためにも複数社の選考を受けるようにしましょう。

また、複数社の選考を受けることによって、面接練習を行うことができたり、思わぬ企業に出会うことができたりと副次的な効果もあります。本命企業の合格率を上げるためにも、また転職で失敗しないためにも複数社の選考を受けるようにしましょう。

30代転職を成功させるコツ#7:
自分の市場価値を正しく把握する

転職を成功させるためには、自分の市場価値を正確に把握することが重要です。市場価値を把握することで、適切な職種や企業、そして求められる給与レベルを現実的に見積もることができます。

市場価値を知るためには、業界の動向や職種別の需要をリサーチし、同じスキルセットを持つ他の専門家と自己を比較することが有益です。また、転職エージェントからの意見を求めることも、自分の市場価値を正確に評価するのに役立ちます。

自分の市場価値を早く正確に知るためには、スカウト型の転職サイトに登録してみることが有効です。

『doda（デューダ）』のようなスカウト型転職サイトでは、匿名で経歴を登録することであなたを採用したいと思う企業の採用担当者から直接スカウトオファーが届きます。

自分に届いたスカウトオファーの内容は、自分の市場価値を映す鏡です。どんな企業がスカウトを送ってくるか、年収はどれくらいかなど、自分の市場価値が分かる情報がたくさん手に入ります。

また、年収800万円以上など高年収の業界・職種にチャレンジしたい方は、ハイクラス向けのスカウト型転職サイト『ビズリーチ』も合わせて利用してみることをおすすめします。

30代転職を成功させるコツ#8:
転職エージェントを活用して情報戦で負けないようにする

転職を成功させる上で、転職エージェントの活用は非常に有効な戦略です。転職エージェントは業界ごとの最新動向、求人市場の情報、さらには非公開求人に関する情報を無料で提供してくれます。

このような専門的な情報は、自分だけで転職活動を行う場合には入手困難なものであり、転職市場におけるライバルに対して有利な立場を築くために非常に役立ちます。

また、転職エージェントは、履歴書のブラッシュアップや面接対策など、転職プロセスの各ステップにおいても実践的なサポートやアドバイスを提供してくれます。

転職エージェントは転職が決まった際に採用企業からフィーをもらうという仕組みのため、利用者側は1円もお金を払う必要がありません。

転職エージェントに相談した結果、転職しなかったとしてもペナルティは一切かからないため、転職エージェントは遠慮せずに使い倒した方が得と言えます。

30代が転職を検討する理由

30代が転職を検討するようになる理由は下記の通りです。

30代が転職を検討する理由#1:
職場環境が悪い

30代が転職を検討する理由として、職場環境が悪い点が挙げられます。

現在働いている会社で正当な評価がなされる場合や職場の人間関係が悪いなど職場環境の悪い会社で働くことにより仕事へのモチベーションが低下していきます。

また、長時間労働や残業が多い職場では心身への負担が大きくなり最悪の場合不調をきたす場合もあります。

悪い職場環境では自分の思い描くキャリアプランに沿って働き続けることも難しくなり、キャリアアップすることも困難となっていきます。

30代で自分の正当な評価をしてもらうことのできる企業へ転職を行い年収アップを実現している人も多くいます。

30代が転職を検討する理由#2:
将来につながるスキルが身につかない

30代が転職を検討する理由として、将来につながるスキルが身につかない点が挙げられます。

業種や職種により違いはあるものの、30代は日々の仕事にも慣れ毎日がルーティンワークとなりやすい時期です。ルーティンワークが増えるとスキルが身につかないと感じる人が出てきます。スキルが身につかないことによって今後のキャリアアップも見込めなくなってしまいます。

また、働いている会社が最新の技術や機能の活用が積極的でない場合、将来につながるスキルを身に付けることができなくなります。今後も働き続けることを考え、将来性のあるスキル習得を目指し転職する人もいます。

30代が転職を検討する理由#3:
業界や会社に将来性が見込めない

30代が転職を検討する理由として、業界や会社に将来性が見込めない点が挙げられます。

自分の働いている業界や会社の将来性が見込めず、衰退する可能性がある場合、「自身の雇用が危うくなる」「給与水準が下がる」「出世の道が閉ざされる」という様々なリスクがあります。

会社や業界自体に将来性がなく衰退が避けられない場合だと、自身の努力ではどうにもならない可能性が高いため、転職を検討するきっかけになります。

また、自分の思い描くキャリアを築いていくことができない場合も転職を検討するきっかけになります。

30代が転職を検討する理由#2:
上司と部下の板挟みにされストレスが多い

30代では後輩も多くなり立場上、上司や部下に挟まれやすい年代と言えます。両者の意見を聞かなければならない立場であり非常にストレスが溜まりやすい状況です。

上司や部下に挟まれることによって、ストレスを過度に感じるようになると、自分自身の仕事も思うようにできなくなってしまいます。結果的に、業務効率は低下し自身の評価も上がらないといった悪循環となってしまう可能性があります。

そのような状況を脱し、より自分のスキルを発揮できる会社へと転職を検討するようになります。

30代女性が資格やスキルがなくても正社員として転職しやすい職種

30代女性がスキルなしでも正社員として転職しやすい職種は下記の通りです。

未経験からでも始めることができる職種であったり、スキルや資格がなくてもこれまでの経験を活かすことのできる職種は多くあります。30代女性でスキルがない場合はこうした職種が転職しやすいと言えます。