【退職を1か月前に伝えたら怒られた?】理由や対処法を解説

退職は1か月前に伝えても大丈夫?

「退職を1か月前に上司に伝えると怒られた」と言われることもあり、いつ退職を伝えれば良いのか悩んでいる人も少なくないはずです。

「退職を1ヶ月前に伝えたら怒られた理由・怒られた時の対処法」「怒られることなく退職するためのポイント」について解説していきます。

なお、現在転職活動中の方1年以内に転職を考えている方は、以下の転職サイト診断をチェックしてみてください。

5つの簡単な質問に答えるだけで、自分にあった転職サイトが分かります。個人情報の入力なし会員登録なしで結果はその場で表示されます。

個人情報なしで結果が見れる!

年齢を選択
性別を選択
年収を選択
職種を選択
希望勤務地を選択
目次

退職を1ヶ月前に伝えたら怒られる?

結論から言うと、退職を1か月前に伝えたとしても怒られることはあります。

法律上、正社員などの無期雇用契約の場合は、退職日の2週間前までに申し出れば退職することが可能です。そのため、すでに退職日が決まっている場合は、2週間前までに退職の意思を伝えていれば問題はありません。

ただし、実際の職場では上司への伝え方や企業の状況によっては、退職の申し出に対して不満を持たれたり、怒られてしまうケースもあります。

退職を1ヶ月前に伝えて怒られた時の対処法

退職を1か月前に伝えて怒られたときの対処法について解説します。

  1. 法律上は問題がないため、退職の話を進める
  2. 会社の意向にしたがって退職日をずらす

残業  年収  人間関係  働きがい

仕事の悩みを解決してくれる
おすすめ転職サービス3選

50社以上の転職サービスを編集部が実際に利用したうえで、利用者の方々の実際の口コミ(2023年1月~2026年4月)と合わせて、本当におすすめできる転職サービスを厳選しました

【募集中】転職サービスの口コミを投稿する

ご回答いただいた方に抽選でAmazonギフト券1,000円分をプレゼント差し上げます。※抽選結果は当選者にのみお送りします。

転職サービス名 *
満足度 *
口コミ *
現職の業界 *
現職の職種 *
年収(万円) *
年齢(歳) *
性別 *
*
*
メールアドレス *
【厳選】おすすめ転職サービス
ビズリーチ
(4.9)
#市場価値UP
登録するだけで自分に合った高年収スカウトが届く、CMでも有名な転職サイト。

経歴を登録すると志望業界の人気企業からスカウトが届き、チャット上で年収やワークライフバランスなど気になることを直接質問できる。

【公式】https://bizreach.jp
マイナビ転職
エージェント
(4.8)
#ホワイト転職
日本全国・全業種のホワイト優良求人を幅広く扱う国内最大級の転職エージェント。

マイナビ転職エージェントでしか取り扱いのない好条件の非公開求人が多く、利用者の年収UP率は61.1%と非常に高水準。

【公式】https://mynavi-aget.jp
ASSIGN
(アサイン)
(4.7)
#難関企業転職
20代・30代のハイキャリア転職に特化した大手転職エージェント。未経験からコンサル・M&A・ITなど人気業界に転職可能。

選考対策などのサポートの手厚さに定評があり、全国のエージェントの中から『JAPAN HEADHUNTER AWARD』の最優秀賞を受賞

【公式】https://assign-inc.com
※ 2026年4月中に登録した方全員に、選考対策情報をまとめたオリジナル資料をプレゼント中

退職を1ヶ月前に伝えて怒られた時の対処法#1:
法律上は問題がないため、退職の話を進める

退職を1か月前に伝えて怒られた場合の対処法として、法律上問題がないことを理解したうえで、退職の手続きを進めることが挙げられます。

たとえ就業規則に記載されている期間より短いタイミングで退職を伝えたとしても、法律上は退職日の2週間前までに申し出れば退職することが可能です。また、退職の1か月前に伝えることは一般的にも非常識な期間とは言えません。

ただし、企業の就業規則より短い期間で退職を申し出ている場合は、社内ルールに反している可能性もあります。そのため、円満に退職するためにも、誠意をもって退職の意思を伝えることが大切です。

退職を1ヶ月前に伝えて怒られた時の対処法#2:
会社の意向にしたがって退職日をずらす

会社の意向にしたがって退職日を調整することも、退職を1か月前に伝えて怒られた場合の対処法の一つです。

退職日を少し後ろにずらすことで、引き継ぎの期間を十分に確保できるだけでなく、会社が後任を探す時間も確保することができます。こうした対応を行うことで、上司や会社との退職時のトラブルを避けやすくなります。

円満に退職したい場合は、会社としっかり話し合いを行い、お互いに納得できるスケジュールで退職日を調整することが大切です。

怒られることなく退職するためのポイント

怒られることなく退職するためのポイントは以下の通りです。

  1. 退職時期は繁忙期を避ける
  2. 職場の人とコミュニケーションをとる
  3. 引継ぎのスケジュールを立てる
  4. 退職理由を明確にする

なお、現在転職活動中の方1年以内に転職を考えている方は、以下の転職エージェント診断をチェックしてみてください。

5つの簡単な質問に答えるだけで自分にあった転職エージェントが分かります。個人情報の入力なし会員登録なしで結果はその場で表示されます。

個人情報入力なしで結果が見れる!

年齢を選択
性別を選択
年収を選択
職種を選択
希望勤務地を選択

怒られることなく退職するためのポイント#1:
退職時期は繁忙期を避ける

怒られることなく退職するためのポイントとして、退職時期は繁忙期を避けることが挙げられます。

繁忙期は業務量が多く、人手や時間に余裕がないことが多いため、後任を探す時間や引き継ぎを行う時間を確保することが難しくなります。

また、スケジュールの調整も難しくなるため、繁忙期に退職してしまうと会社全体の負担が大きくなる可能性があります。

そのため、退職日を決める際にはできるだけ繁忙期を避け、業務に支障が出ないように配慮することが重要です。こうした配慮を行うことで、トラブルを避けながら円満に退職しやすくなります。

怒られることなく退職するためのポイント#2:
職場の人とコミュニケーションをとる

怒られることなく退職するためのポイントとして、職場の人とコミュニケーションをとっておくことが重要になります。

日頃から良好な関係を築いておくことで、退職時の引き継ぎなども円滑に進めやすくなります。

また、上司に退職の意思を伝える際は、正式な場を設けて落ち着いた環境で話すことが大切です。これまでの感謝を伝えたうえで、退職理由や退職の意思が固いことを丁寧に説明することで、理解を得やすくなります。

このように、普段からのコミュニケーションを大切にし、誠実に意思を伝えることで、トラブルを避けながら退職しやすくなります。

怒られることなく退職するためのポイントト#3:
引継ぎのスケジュールを立てる

怒られることなく退職するためのポイントとして、引継ぎのスケジュールを立てることが挙げられます。

円滑に退職手続きを進めるためには、退職日から逆算してどのくらいの期間で引き継ぎを完了できるのか、どの業務を引き継ぐ必要があるのかを事前に整理しておくことが大切です。

また、引き継ぎのスケジュールを作成する際には、自分の予定だけでなく引き継ぎを受ける側の業務やスケジュールも考慮することが重要です。

作成したスケジュールを上司に提出して確認や承認を得ておくことで、引き継ぎ不足によるトラブルを防ぎやすくなります。

怒られることなく退職するためのポイント#4:
退職理由を明確にする

怒られることなく退職するためのポイントとして、退職理由を明確にしておくことが挙げられます。

退職理由が曖昧なまま上司に伝えてしまうと、まだ迷っていると受け取られ、引き止められる可能性が高くなります。そのため、退職の意思が固いことを示すためにも、退職理由を整理したうえで明確に伝えることが大切です。

また、退職理由を整理することで職場に対して説明しやすくなるだけでなく、自分自身のキャリア目標や今後の方向性を改めて確認することにもつながります。

退職理由を伝える際には、感情的な理由ではなく、キャリアアップや働き方の見直しなど具体的で前向きな理由を説明することが重要です。こうした整理は、転職活動を進める際にも役立ちます。

\ 転職活動で失敗したくない人は必見! /

実際の利用者の口コミが良かった
おすすめ転職サービス3選

50社以上の転職サービスを編集部が実際に利用したうえで、利用者の方々のリアルな口コミ情報と合わせて、本当におすすめできる転職サービスを厳選しました(2026年4月最新版)

転職サービスの口コミを投稿する

ご回答いただいた方に抽選でAmazonギフト券1,000円分をプレゼント差し上げます。※抽選結果は当選者にのみお送りします。

転職サービス名 *
満足度 *
口コミ *
現職の業界 *
現職の職種 *
年収(万円) *
年齢(歳) *
性別 *
*
*
メールアドレス *
【厳選】おすすめ転職サービス
ビズリーチ
(4.9)
#市場価値UP
登録するだけで自分に合った高年収スカウトが届く、CMでも有名な転職サイト。

経歴を登録すると志望業界の人気企業からスカウトが届き、チャット上で年収やワークライフバランスなど気になることを直接質問できる。

【公式】https://bizreach.jp
マイナビ転職
エージェント
(4.8)
#ホワイト転職
日本全国・全業種のホワイト優良求人を幅広く扱う国内最大級の転職エージェント。

マイナビでしか取り扱いのない好条件の非公開求人が多く、利用者の年収UP率は61.1%と非常に高水準。

【公式】https://mynavi-aget.jp
ASSIGN
(アサイン)
(4.7)
#難関企業転職
20代・30代のハイキャリア転職に特化した大手転職エージェント。未経験からコンサル・M&A・ITなど人気業界に転職可能。

選考対策などのサポートの手厚さに定評があり、全国のエージェントの中から『JAPAN HEADHUNTER AWARD』の最優秀賞を受賞

【公式】https://assign-inc.com
※ 2026年4月中に登録した方全員に、選考対策情報をまとめたオリジナル資料をプレゼント中

退職を検討している人のよくある質問と回答

退職を検討している人のよくある質問は以下の通りです。

退職を伝える適切なタイミングはいつ?

結論から言うと、1ヶ月前までに伝えると良いでしょう。

退職をいつまでに伝える必要があるかは法律によって定められています。

法律上では、正社員などの無期雇用契約の場合、退職日の二週間前までに申し出ることで退職することができます。そのため、すでに退職日が決まっている場合には二週間前には伝えていれば問題はありません。

当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。

「民法第六百二十七条」(e-Gov法令検索)

しかし、多くの企業では就業規則で「退職の1ヶ月前までに申し出る」など定められていることもあり、就業規則に従って1ヶ月から2ヶ月前に伝えることが多くなっています。そのため、1ヶ月前に退職を伝えたとしても非常識ではないと言えます。

退職を1ヶ月前に伝えるのは法律的に大丈夫?

退職1ヶ月前に退職を伝えることは法律上問題はありません。

法律では「退職の申し出から二週間後に退職可能」となっています。多くの場合、引継ぎ期間を考え1ヶ月-2ヶ月前に伝えることが多くなっています。

退職を1ヶ月前や2ヶ月前に伝えるのは非常識?

退職の1ヶ月前や2か月前に会社に伝えることは非常識ではありません。法律では、退職が成立するのは「退職の申し出から二週間後に退職可能」となっています。そのため1ヶ月前や2ヶ月前であれば比較的早いと言えます。

企業によっては、退職の意思を伝える時期が就業規則で決められている場合があるため、退職を検討している方は一度確認してみることをおすすめします。

退職日までモチベーションを維持できない時はどうすれば良い?

退職日までモチベーションが維持できない場合には無理して働く必要はありません。有給が残っている場合には、有給を使用したり、上司に相談し休暇を取らせてもらうなどすることもできます。

また、転職エージェントでは退職に関するこうした質問やサポートを行ってもらうことができます。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由は下記の通りです。

\ 転職活動で失敗したくない人は必見! /

実際の利用者の口コミが良かった
おすすめ転職サービス3選

50社以上の転職サービスを編集部が実際に利用したうえで、利用者の方々のリアルな口コミ情報と合わせて、本当におすすめできる転職サービスを厳選しました。

【募集中】転職サービスの口コミを投稿する

ご回答いただいた方に抽選でAmazonギフト券1,000円分をプレゼント差し上げます。※抽選結果は当選者にのみお送りします。

転職サービス名 *
満足度 *
口コミ *
現職の業界 *
現職の職種 *
年収(万円) *
年齢(歳) *
性別 *
*
*
メールアドレス *
【厳選】おすすめ転職サービス
ビズリーチ
(4.9)
#市場価値UP
登録するだけで自分に合った高年収スカウトが届く、CMでも有名な転職サイト。

経歴を登録すると志望業界の人気企業からスカウトが届き、チャット上で年収やワークライフバランスなど気になることを直接質問できる。

【公式】https://bizreach.jp
マイナビ転職
エージェント
(4.8)
#ホワイト転職
日本全国・全業種のホワイト優良求人を幅広く扱う国内最大級の転職エージェント。

マイナビでしか取り扱いのない好条件の非公開求人が多く、利用者の年収UP率は61.1%と非常に高水準。

【公式】https://mynavi-aget.jp
ASSIGN
(アサイン)
(4.7)
#難関企業転職
20代・30代のハイキャリア転職に特化した大手転職エージェント。未経験からコンサル・M&A・ITなど人気業界に転職可能。

選考対策などのサポートの手厚さに定評があり、全国のエージェントの中から『JAPAN HEADHUNTER AWARD』の最優秀賞を受賞

【公式】https://assign-inc.com
※ 2026年4月中に登録した方全員に、選考対策情報をまとめたオリジナル資料をプレゼント中

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#1:
就業規則に違反しているから

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、就業規則に違反している場合が挙げられます。

会社によっては、就業規則の中で退職の申し出の期限が定められていることがあります。その期限より遅いタイミングで退職を伝えてしまうと、ルールに反しているとして注意されたり、怒られてしまう可能性があります。

たとえ就業規則より遅いタイミングで退職を申し出た場合でも、法律上は退職すること自体は可能です。しかし、企業側から不満を言われたり、トラブルになる可能性があることは理解しておく必要があります。

そのため、退職を検討している場合は、事前に就業規則を確認したうえで上司に退職の意思を伝えることが、トラブルを避けて退職するためのポイントになります。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#2:
引継ぎが間に合わないから

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、引継ぎが間に合わないという点が挙げられます。

退職の意思を伝えると、上司は退職者の手続きを進めると同時に、新しい人材の確保や業務の引き継ぎなど、多くの対応を一度に進める必要があります。

一般的には1〜2ヶ月ほどあれば引き継ぎを行うことができますが、仕事内容によっては引き継ぎができる人材が見つからなかったり、1ヶ月では引き継ぎを完了できなかったりする場合もあります。

怒られることなく退職するためには、どの程度の引き継ぎ期間が必要なのかを事前に上司へ確認しておくことが大切です。また、直接上司に聞きにくい場合は、同僚などを通じて確認しておくのも一つの方法です。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#3:
人手不足で辞めて欲しくないから

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、人手不足で辞めて欲しくないという点が挙げられます。

人手不足の職場では、社員が一人辞めるだけでも残っている社員の業務負担が増え、仕事がより忙しくなってしまうことがあります。

また、人手が足りない会社では、少ない従業員で業務を回す必要があるため、労働時間が長くなりやすい傾向があります。こうした状況を避けるため、怒ることで引き留めようとする上司も存在します。

しかし、社員が一人抜けることで生じる問題は本来会社側が対応すべきものであり、退職者が責任を感じる必要はありません。

また、社員が一人辞めただけで業務が回らなくなるような会社は将来性に不安がある場合も多く、無理に留まり続ける必要はありません。怒られたとしても、必要以上に気にせず自分の判断で行動することが大切です。

人手不足を理由に辞めさせてくれない会社で働くことで、この他にも様々なデメリットが存在します。人手不足を理由に辞めさせてくれない会社について以下のページで詳しく説明しているので合わせてご覧ください。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#4:
今後の活躍を期待していたから

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、今後の活躍が期待されていたという点が挙げられます。

将来を期待していた部下から突然退職の意思を伝えられることで、上司によっては裏切られたように感じてしまう場合もあります。受け入れがたい感情が、拒絶反応の一つとして怒りという形で表れてしまうこともあります。

また、優秀な人材の離職は企業にとって大きな損失となります。そのため、上司が今後のプロジェクトや業務への影響に不安や失望を感じ、その結果として怒りの感情が表れる可能性も考えられます。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#5:
個人的な怒りをぶつけている

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、個人的な怒りをぶつけられている可能性が挙げられます。

会社の就業規則への記載期日内であったり、引継ぎも行うことができたとしても怒っている場合は、上司の個人的な怒りや問題を感じている可能性があります。

上司が怒る個人的な理由の一例

部下が退職する原因として教育を行う上司の責任を問われ自分自身の会社での評価が落ちてしまうことも考えられます。

また上司も退職したいのにも関わらず、上司という立場で簡単に退職をすることができないといったことからも、ストレスを抱えてしまい退職する人に対して当たっている場合もあります。

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由#6:
今の会社がブラック企業で思考が偏っているから

退職を1ヶ月前に伝えたときに怒られた理由として、今の会社がブラック企業で思考が偏っていることが挙げられます。

ブラック企業の職場環境

ブラック企業に勤め続けることは、個人の健康やキャリアの成長を妨げる可能性が高く、思考が偏ってしまう原因にもなります。

こうした職場では、上司や管理職の質が低いケースも少なくありません。自分のことしか考えていなかったり、物事の捉え方が偏っていたりするため、感情的な反応が出やすい傾向があります。

また、ブラック企業では人手不足や過度な残業が常態化していることが多くあります。一人が退職するだけでも、残っている社員の負担が大きくなる可能性があります。

その結果、感情的になり、退職を簡単に認めず強く引き止められたり、暴言のような言葉を受けたりするケースもあります。

退職する前にするべきこと

退職する前に行っておくべきこととして、以下のようなものが挙げられます。

退職する前にするべきこと#1:
在職中に転職エージェントに相談し市場価値を把握する

退職する前から転職エージェントを活用し、自分の市場価値を把握しておくことが重要です。自分の市場価値を把握することで、最適な求人を効率よく選ぶことが可能になります。

転職エージェントでは、専任のエージェントが自身のスキルや経験、キャリアプランについてヒアリングを行い、客観的な視点で評価してくれます。市場価値を理解することで、今後のキャリアパスについても考えやすくなります。

また、仕事を辞めてから転職活動を行うと、金銭面の不安や将来への焦りから、本来は希望していない条件の求人でも応募してしまうなど、ミスマッチが生じる可能性があります。

そのため、在職中から転職エージェントを活用することがおすすめです。

退職する前にするべきこと#2:
転職理由を明確にする

退職する前に、転職理由を明確にしておくことも重要です。

転職理由を整理しておくことで、職場に対して退職理由を適切に伝えやすくなります。また、自身のキャリア目標や希望を改めて確認するきっかけにもなります。

また、転職エージェントに職場環境や業務内容などを具体的に伝えることで、自分に合った転職先を紹介してもらいやすくなります。

さらに、転職理由が明確であれば、採用側も転職者の意欲や適性を理解しやすくなり、採用につながりやすくなると考えられます。

退職する前にするべきこと#3:
転職のスケジュールを立てる

退職する前にするべきこととして、転職のスケジュールを立てるという点が挙げられます。

スケジュールを立てることで、やるべきことを順序立てて進めることができるため、焦りや不安を感じにくくなります。また、転職活動と退職の準備を計画的に進められるため、効率よく行動することができ、在職中でも仕事と両立しやすくなります。

一人でスケジュールを管理するのが難しい場合もあります。そのような場合は、転職エージェントに相談することも一つの方法です。転職エージェントは、退職に向けた準備についても相談することができます。

退職する前にするべきこと#4:
転職エージェントを活用して情報戦で負けないようにする

転職を成功させる上で、転職エージェントの活用は非常に有効な戦略です。転職エージェントは業界ごとの最新動向、求人市場の情報、さらには非公開求人に関する情報を無料で提供してくれます。

このような専門的な情報は、自分だけで転職活動を行う場合には入手困難なものであり、転職市場におけるライバルに対して有利な立場を築くために非常に役立ちます。

また、転職エージェントは、履歴書のブラッシュアップや面接対策など、転職プロセスの各ステップにおいても実践的なサポートやアドバイスを提供してくれます。

転職エージェントは転職が決まった際に採用企業からフィーをもらうという仕組みのため、利用者側は1円もお金を払う必要がありません。

転職エージェントに相談した結果、転職しなかったとしてもペナルティは一切かからないため、転職エージェントは遠慮せずに使い倒した方が得と言えます。

2026年4月最新版

\ 目的別おすすめ転職サービス /

転職サービス分類概要・特徴
リクルートエージェント総合型転職支援実績No.1の最大手転職エージェント。全国・全業種・全年代に対応(リクルートエージェントの評判
マイナビ転職エージェント総合型20代・30代を中心に幅広い業種・職種の転職を支援する大手転職エージェント(マイナビ転職エージェントの評判
doda総合型パーソルキャリアが運営する総合型転職サービス。1つのアカウントで転職サイト・転職エージェント・スカウトサイトの3つの機能が利用できる(dodaの評判
ワークポート総合型47都道府県すべてに拠点を構える大手の転職エージェント。業種・職種を問わず幅広い転職支援を展開(ワークポートの評判
リクナビNEXT総合型国内最大級の求人掲載数を誇る求人サイト。自分の希望条件に合わせて求人を検索して応募(リクナビNEXTの評判
ビズリーチハイクラス即戦力人材のためのスカウト型転職サイト。全国で200万人以上が利用する国内最大級のハイクラス転職サイト(ビズリーチの評判
JACリクルートメントハイクラスハイクラス・エグゼクティブに強い大手の転職エージェント。イギリス発祥でグローバルに人材サービスを展開(JACリクルートメントの評判
ミドルの転職ハイクラス30代・40代のミドル層に特化した転職サイト。年収1000万円以上のハイクラス求人が多数(ミドルの転職の評判
キャリアスタート若手・未経験月給25万円以下の若手層に特化した転職エージェント。第二新卒・既卒も利用可能(キャリアスタートの評判
ハタラクティブ若手・未経験20代の既卒・未経験・フリーターに特化した就職エージェント。完全未経験でも内定できる大手の求人が多い(ハタラクティブの評判
マイナビジョブ20’s若手・未経験20代の第二新卒・若手に特化した転職支援サービス。異業種への転職にも強い(マイナビジョブ20’sの評判
レバテックキャリアIT転職ITエンジニアに特化した国内最大級の転職エージェント。キャリアアップに繋がる最適な求人を提案(レバテックキャリアの評判
GeeklyIT転職エンジニアの年収UPに特化した大手の転職エージェント。利用者の5人に4人が年収UPに成功(Geeklyの評判

運営者情報

タレントスクエアは、東京都港区に本拠点を持つタレントスクエア株式会社が運営する若手人材向けハイクラス転職サイトです。当社は厚生労働省から有料職業紹介事業の認可を取得し、求職者の転職支援と企業の採用支援に関わる事業を運営しています。

※「タレントスクエア」は、タレントスクエア株式会社の登録商標(登録6766163)です。

会社名タレントスクエア株式会社
(TALENT SQUARE K.K.)
本社所在地〒107-0052
東京都港区赤坂8-11-26 +SHIFT NOGIZAKA 7F
法人番号9011001145238
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-315110
特定募集情報等提供事業届出番号51-募-000460
タレントスクエア株式会社の概要(2026年4月時点)
目次