転職市場で人気の高いソニー生命保険について、転職難易度や中途採用(キャリア採用)の選考フロー・選考倍率・面接内容と対策方法を解説します。
ソニー生命保険株式会社
Sony Life Insurance Co., Ltd.

平均年収
886万円
2024年3月
平均年齢
45.4歳
2023年度末
平均残業時間
16時間
2023年度
女性従業員比率
53.8%
2023年度
有給休暇取得率
68.3%
2023年度
男性育児休業取得率
100%
2023年度
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ソニー生命保険はどんな会社?
ソニー生命保険はソニーグループの生命保険会社です。主に保険契約の引受けや、保険料の運用等を中心とする生命保険事業とこれらに関連する生命保険関連事業等を行っています。
大企業ならではの安定した雇用体系が取られているうえ、多くの社員が年収1,000万円に到達できる人気企業となっています。特にソニー生命保険の営業職であれば実力次第で高年収を実現できます。
- 高年収: 年収1,000万円以上
- 大企業のメリット: 充実した福利厚生やネームバリュー
- キャリアパス: スキルや経験が身に付き市場価値が上がる
ソニー生命保険の転職難易度は?中途採用は厳しい?
ソニー生命保険は年収の高さや大企業ならではの待遇によって転職市場における人気は高く、転職難易度は高いです。一方で、中途採用に積極的であることから、転職できる可能性は十分にあると言えます。
2025年5月最新版
保険業界の転職難易度ランキング
転職難易度 S
プルデンシャル生命保険、東京海上日動火災保険、ソニー生命保険、ジブラルタ生命保険
プルデンシャル生命保険 | 外資系生命保険会社で、コンサルティング型営業を特徴とする |
---|---|
東京海上日動火災保険 | 日本最大規模の損害保険会社。自動車保険、火災保険、傷害保険を中心に提供 |
ソニー生命保険 | コンサルティング型営業を重視した生命保険会社。ライフプランに基づく個別提案型サービスが特徴 |
ジブラルタ生命保険 | プルデンシャルグループの一員で、コンサルティング型営業を特徴とする外資系生命保険会社 |
転職難易度 A
アクサ生命保険、メットライフ生命保険、アフラック生命保険、三井住友海上火災保険、オリックス生命保険
アクサ生命保険(AXA) | フランスに本社を構えるグローバル保険グループ。生命保険や医療保険、資産形成商品を提供 |
---|---|
メットライフ生命保険 | 外資系生命保険会社で、医療保険やがん保険、積立型保険など幅広い商品を提供 |
アフラック生命保険 | がん保険、医療保険で国内トップシェアを持つ外資系保険会社 |
三井住友海上火災保険 | MS&ADグループの中核企業で、自動車保険、火災保険、企業向け保険を中心に提供 |
オリックス生命保険 | オリックスグループの生命保険会社で、リーズナブルでわかりやすい保険商品が特徴 |
転職難易度 B
日本生命保険、第一生命保険、明治安田生命保険、住友生命保険、損害保険ジャパン
日本生命保険 | 生命保険や年金保険を提供し、個人や法人のライフプランを支援する、日本を代表する生命保険会社 |
---|---|
第一生命保険 | 日本を代表する大手生命保険会社。個人・法人向け保険商品を幅広く提供 |
明治安田生命保険 | 高断熱・高気密の注文住宅で知られるメーカー。性能に特化した住宅設計を提供 |
住友生命保険 | 国内大手生命保険会社の一つで、個人向け保険に加え、団体向け保険商品にも注力 |
損害保険ジャパン | 自動車保険や企業向け保険で強みを持つ国内大手損害保険会社 |
転職難易度 C
太陽生命保険、大同生命保険、楽天損害保険
太陽生命保険 | 中堅規模の生命保険会社。シニア層向け商品や介護関連商品で特徴 |
---|---|
大同生命保険 | 法人向け生命保険を中心に提供する企業。中小企業に特化した商品で高い支持 |
楽天損害保険 | ネット保険を強みとする企業。自動車保険や傷害保険を中心に、手軽で低価格な商品を提供 |
※ 上記のランキングは転職市場で人気のある有名企業・大手企業のみを抽出しています。「転職難易度C」の企業であっても、転職市場全体では難易度が非常に高い部類に入る点にご注意ください。
【参考】転職難易度の計算方法
上記の転職難易度は、以下のデータをもとに計算されています。
企業公式ページおよび実名SNS上で公開されている社員の学歴・職歴データ
ハイクラス転職サイト『タレントスクエア』に掲載されている実際の求人の応募条件(必須条件/歓迎条件)
なお、上記のランキングは企業単位での選考通過確率を相対的に示すものであり、実際の転職活動の成否・難易度は応募職種や選考時期によって異なります。
ソニー生命保険によれば、ソニー生命保険における中途採用比率は100%となっており、ソニー生命保険は中途採用に積極的であることが分かります。異業種からの転職者割合は99.4%と、異業種の採用も積極的です。
異業種からの転職者割合 | 99.4% |
---|---|
入社前の営業経験有無 | なし: 22% |
このように、ソニー生命保険は転職市場における人気は高いながら中途採用にも積極的で採用人数も多いです。募集職種も多岐に渡っているため、職種によっては十分に転職できる可能性があると言えます。
実際に選考を受ける前に自分の転職可能性を知りたい方は、『転職可能性診断』という無料のツールをチェックしてみてください。
簡単な経歴を登録するだけで、以下のような人気企業100社への転職可能性を数字で算出してレポートとして受け取ることができます(出典:転職可能性公式ページ)

ソニー生命保険は第二新卒でも転職できる?第二新卒の転職難易度は?
ソニー生命保険は第二新卒であっても十分に転職することが可能です。
第二新卒での転職は選考に不利になると思われがちですが、実際はそんなことはなく、育成コストの安さや体力・吸収力の高さによって企業から高く評価される傾向にあります。
企業が第二新卒を求める理由
- 社会人経験があるため、新卒よりも育成コストが安い
- 辞めてしまった新卒の補充要因として親和性が高く、就職時期も柔軟
- まだ若く体力もあり、企業のカルチャーやスキルの吸収力が高い
上記のような理由から、誰もが知る有名企業や業界トップクラスの大手企業でも第二新卒を積極採用するケースが増えています。

ソニー生命保険の中途採用(キャリア採用)における選考フローと倍率
ソニー生命保険における中途採用(キャリア採用)の選考フローは、ライフプランナー(営業職)と内勤職で大きく異なります。
ライフプランナー(営業職)の場合、C.I.Pプログラムと呼ばれる独自の選考プロセスを採用しています。内勤職の場合は、一般的な面接が3回程度実施されます。
ソニー生命保険の公式HPや、各種転職エージェント経由で応募することができます。なお、基本的に募集は職種ごとに応募することとなります。
なお、エントリー前にカジュアル面談(ファーストミーティング)を行い、ソニー生命保険や選考プロセスについて確認することもできます。
ソニー生命保険の担当者と直接面談を行います。
C.I.P.(キャリア・インフォメーション・プログラム)が行われます。ソニー生命保険と数回セッションを行います。また、最後は所長・支社長クラスとの面談も行われます。
無事、ソニー生命保険の面接を通過した場合、採用条件(業務内容・待遇)が提示されます。採用条件を受諾できた場合、正式に採用決定となります。
ソニー生命保険における中途採用の選考倍率は?
ソニー生命保険の中途採用の選考倍率について、2025年5月時点で公開されている公式の情報はありません。
一般的に、中途採用における選考倍率は30倍程度(書類選考通過率:約3倍、一次面接通過率:約5倍、最終面接通過率:約2倍)とされています。
ただし、ソニー生命保険は転職市場で人気が高いため、一般的な選考倍率よりも選考倍率が高くなる可能性があります。
なお、上記は企業HP等から応募した場合の選考フローですが、企業からのスカウト経由で選考を受ける場合は選考フローが短縮されたり、通過率が大幅にUPすることがあります。
応募方法 | 選考フロー | 選考倍率 |
---|---|---|
企業HP等から応募 | 書類選考・Webテストなど通常通り | 誰でも応募できるため倍率が高い |
スカウト経由 | 特別ルートで短縮される可能性あり | 企業がスカウトするため内定しやすい |
志望度の高い企業・業界に対して転職活動を有利に進めたい方は、『ビズリーチ』や『タレントスクエア』(※20代・30代特化型)などのスカウト型転職サイトをチェックしてみてください。
スカウト経由で選考が有利に進みやすいことに加えて、スカウトを通じて転職市場の情報収集をしたり、自分の正しい市場価値を知ることもできます。
ソニー生命保険の選考フローと対策:
応募
最初のステップは応募です。多くの企業では会社HP等から求人を確認して応募することができます。自分で応募する際には、履歴書や職務経歴書・志望動機などの必要書類を用意し、各企業の指定のフォーマットで提出する必要があります。
近年では、転職する人の多くが転職エージェントを利用して転職活動を進めています。転職エージェントは必要書類の作成をサポートしてくれるため、複数の企業に同時に応募する場合は転職エージェントの活用がおすすめです。
ソニー生命保険の選考フローと対策:
C.I.P.
ソニー生命保険では、C.I.P.(キャリア・インフォメーション・プログラム)という独自の選考を採用しています。
C.I.P.は、あなたとソニー生命の「相互選択」の場です。ソニー生命の理念や環境、ライフプランナーという仕事についてお伝えすると同時に、あなた自身やご家族の将来、本当に自分がやりがいを持てる仕事とは何かを考えていただき、「キャリアプラン」をより鮮明にしていただくためのプログラムです。
ソニー生命保険 よくある質問

ソニー生命保険の担当者とディスカッションをしながら、自分がソニー生命保険に合っているかを見極めるのが目的となっています。
また、自分自身・履歴書に関する深堀りや志望動機の確認なども行われます。
- 自己紹介・経歴
- (未経験の場合)なぜこの業界に転職したいのか?
- なぜソニー生命保険に転職したいのか?なぜ他の会社ではなくソニー生命保険なのか?
- ソニー生命保険に転職して何をしたいのか?
- ソニー生命保険に入った後はどうするか?ソニー生命保険に残るのか、ステップアップ前提か?
- なぜ前職を辞めたいのか?
- ソニー生命保険にどのような貢献ができるか?
- 前職で出した成果と成果を出せた要因は?
- これまでに経験した困難とそれをどのように乗り越えたか?
- リーダー経験の有無は?
- 自分の強みとそれを裏付ける(主に前職での)経験は?
- 自分の弱みとそれを裏付ける(主に前職での)経験は?
- 新卒で選んだ業界の理由は?その時点ではどのようなキャリアパスを描いていたか?
- ソニー生命保険以外の会社における選考も受けているか?
- 前職の年収水準と希望年収水準は?
面接の通過率を高めるには、想定される質問に対して回答を事前に準備したり、模擬面接をするなど十分な対策をすることが重要です。特に、転職エージェントを利用せずに自力で準備する場合は注意が必要です。
転職エージェント経由で選考を受ける人は、転職エージェントが面接練習をサポートしてくれたり、企業ごとによく聞かれる質問・回答集を共有してくれるため、自力で選考対策を行う人よりも有利になります。
志望度の高い企業の選考を受ける際は、他の転職希望者に負けないような選考対策を自力で行うか、信頼できる転職エージェントからサポートを受けることがおすすめです。
ソニー生命保険における書類選考の通過率は?
ソニー生命保険における書類選考の通過率は公開されていませんが、書類選考の通過率は30-40%程度とされています。低い確率ではありませんが、必ず書類選考を通過できる訳ではないため、転職の際は複数の企業の選考を受けるのが一般的です。
ソニー生命保険のC.I.Pに参加する前に、まずは話を聞くこともできる?
ソニー生命保険では、採用担当者と直接話すことができるFirst Meeting(ファースト・ミーティング)を用意しています。First Meetingを通じて、C.I.Pに関する細かい話を聞くことができます。
履歴書は不要で、電話やオンラインで面談、また直接会って面談することも可能です。
ソニー生命保険では適性検査も実施される?
適性検査(Web検査)を受ける必要がある場合がます。適性検査は基本的にSPIでの実施とされています。
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ASSIGN
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ソニー生命保険に転職するメリット
ソニー生命保険への転職がおすすめの理由としては、下記のようなものが挙げられます。
に転職するメリット
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ソニー生命保険に転職するメリット#1:
他の会社では到達できないような高年収を目指せる
他の会社では到達できないような高年収を目指せるというのが、ソニー生命保険に転職するメリットの1つです。
ソニー生命保険のライフプランナーは 完全歩合制であり、契約を獲得すればするほど収入が増えます。トップクラスの営業マンは 年収数千万円に達することもあります。
こうした高年収は年齢に関係なく達成可能です。若い年次から高年収に到達できるというのが、ソニー生命保険に転職するメリットです。

ソニー生命保険に転職するメリット#2:
自由な働き方ができる
自由な働き方ができるというのも、ソニー生命保険に転職するメリットの1つです。
ソニー生命保険のライフプランナーは、会社員のように決まった勤務時間や出社義務がなく、成果さえ出していれば自分のペースで働くことができます。
- 平日に休みを取る: 混雑を避けて旅行や家族との時間を確保できる。
- 午前中は自己研鑽に充てる: 商品知識や営業スキルの向上に時間を使える。
- 夜や休日にアポイントを集中: 顧客の都合に合わせ、効率的に営業活動を調整できる。
- 働く時間と場所を選べる: 自宅やカフェで事務作業をしながら、アポイントに合わせて移動できる。
たとえば、平日に休みを取って家族との時間を確保したり、午前中は自己研鑽に充てて午後から営業活動を行うといった柔軟なスケジュールを組むこともできます。
顧客とのアポイントも自分で調整できるため、無駄な会議や拘束時間が少なく、効率的に仕事を進められる点も魅力です。
独立志向の強い人や、自分のライフスタイルに合わせた働き方を求める人にとっては大きなメリットです。
なお、残業やパワハラがなく高年収のホワイト企業に転職したい方は、ホワイト企業転職に強い転職サイト『タレントスクエア』をチェックしてみてください。
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ソニー生命保険に転職するメリット#3:
営業スキル・コミュニケーション能力が飛躍的に向上し、市場価値が上がる
ソニー生命保険のライフプランナーは、高度な営業スキルやコミュニケーション能力が求められます。その分、実践を通じてこれらのスキルを飛躍的に向上させることができる点が、大きなメリットの一つです。
ソニー生命保険のライフプランナーは、高額な保険商品を営業するにあたって顧客の資産状況や将来設計に深く踏み込んだ提案を行うため、ヒアリング力や課題解決力が磨かれます。
また、顧客と対等に会話できるように金融・経済・税務の知識を習得する機会も多く、ビジネス全般の理解が深まります。
こうした経験を積むことで、ソニー生命でのキャリアに限らず、金融・コンサル・経営(独立)など、幅広い分野で活かせる実践的なスキルを身につけることができます。
ソニー生命保険に転職するメリット#4:
業界未経験者の中途採用が中心である
業界未経験者の中途採用が中心であるというのも、ソニー生命保険に転職するメリットの1つです。
ソニー生命保険によれば、ソニー生命保険における中途採用比率は100%となっており、ソニー生命保険は中途採用に積極的であることが分かります。
異業種からの転職者割合 | 99.4% |
---|---|
入社前の営業経験有無 | なし: 22% |
ソニー生命保険は、原則として生命保険営業の経験者は採用対象としていません。異業種からの転職者割合は99.4%となっている通り、未経験者が中心の環境となっています。
Q. 生命保険業界の知識がない人は入社していますか?
ソニー生命保険 よくある質問
A. ほぼ全員が未経験者です。
ソニー生命では原則として生命保険営業の経験者は採用対象としていません。その理由は、当社の創業理念である、従来の生命保険業界の常識ややり方にとらわれない、という思いにあります。
異業種出身者の入社を想定しているため、研修は「3年間」の充実したプログラムを用意しています。
このように、中途採用の門戸が広く業界未経験者でも転職できるというのが、ソニー生命保険に転職するメリットとなっています。
ソニー生命保険に転職するメリット#5:
教育プログラムなどが充実しており、離職率は低い
ソニー生命保険はフルコミッション型の保険会社のなかではサポート体制が充実しており、離職率が低いという特徴もあります。
ソニー生命保険では、入社1年後の在籍率は91.4%(2021年度入社者実績)、3年後の在籍率は80.7%(2019年度入社者実績)、平均勤続年数は11.2年(2023年3月末時点)となっており、一般的な企業と比べても遜色ない水準です。
これは、ライフプランナーを育成する充実した教育プログラム、ライフプランナー 同士が助け合う相互研鑽の組織風土、マーケット開拓のサポートなどの仕組みがあることによります。
完全歩合制の保険会社のなかではサポート体制が非常に充実している保険会社であり、特に初めて完全歩合制の保険会社に転職したい方にはおすすめとなっています。
ソニー生命保険への転職に向いている人の特徴
ソニー生命保険への転職に向いている人の特徴としては、下記のようなものが挙げられます。
転職に向いている人
- 営業で高収入を目指したい人
- 自分の裁量で働きたい人
- 人脈を広げたい人
- 営業スキルを磨きたい人
- 精神的にタフな人
- 未経験で転職したいと考えている人
ソニー生命保険のライフプランナーは、完全歩合制の給与体系のもと、成果次第で高収入を得ることが可能な仕事です。営業で実力を試したい人や、高収入を目指して努力できる人に向いていると言えます。
営業スキルやコミュニケーション能力を飛躍的に向上させることができる環境でもあり、保険営業を通じて人脈を広げる機会にも恵まれています。
転職者は未経験者がほとんどであること、未経験者の転職をサポートする体制が整っていることなどから、未経験者が転職しやすい会社であるというのも特徴的です。
しかし、保険営業で成果を上げ続けるには、継続的な努力と強い精神力が不可欠です。契約を取り続けなければ収入が不安定になるため、自己管理能力と高いモチベーションを維持できる人に向いていると言えます。
ソニー生命保険の転職元・ソニー生命保険からの転職先
ソニー生命保険への転職元及び転職先の一例は下記の通りです。あくまで一例なので、下記のようなキャリア以外も十分にあり得ます。ソニー生命保険はキャリア採用が多く、転職者のバックグラウンドも様々です。
金融機関、SIer、メーカー、通信企業など様々
特に各社の営業職からの転職が多い
キャリア採用が中心
外資系金融機関や外資系保険代理店など
営業志向の強いメーカー・IT企業全般など
ソニー生命保険は、原則として生命保険営業の経験者は採用対象としていません。異業種からの転職者割合は99.4%となっている通り、保険業界未経験者が中心となっています。
Q. 生命保険業界の知識がない人は入社していますか?
ソニー生命保険 よくある質問
A. ほぼ全員が未経験者です。
ソニー生命では原則として生命保険営業の経験者は採用対象としていません。その理由は、当社の創業理念である、従来の生命保険業界の常識ややり方にとらわれない、という思いにあります。
異業種出身者の入社を想定しているため、研修は「3年間」の充実したプログラムを用意しています。
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ソニー生命保険への転職を成功させるためには転職エージェントの活用がおすすめ
ソニー生命保険へ転職するためには、転職エージェントを活用することも重要です。
書類選考においては書類添削、面接においては模擬面接、更に内定後の条件交渉まで、転職エージェントは首尾一貫して求職者のサポートをしてくれます。
- 自己分析のサポート
- 企業の採用に関する情報提供
- 選考書類の添削
- 模擬面接
- 採用後の条件交渉
書類選考や面接においては、第三者による添削や練習・フィードバックがあることによって圧倒的に合格率を改善することができます。
選考対策だけでなく、転職エージェントは面接官に関する情報や、どのような質問が実際に面接で行われたか、どの部門での採用が積極的かなど、外部からは正確に分からない情報についても豊富に持っています。
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ソニー生命保険の営業はきつい?転職すると後悔する?
ソニー生命保険は下記のような理由から「転職すると後悔する」「営業はきつい」と言われます。
- 完全歩合制のプレッシャーが大きい
- 親戚や知人に営業する必要がある
- 契約を取るのは大変で長時間労働になりやすい
- 精神的にタフでないと続かない
- 周囲や同僚との差を実感する機会が多い
ソニー生命保険の「営業はきつい」「転職すると後悔する」と言われる理由と実態は以下のページで解説しているので、詳しく知りたい方は合わせてご覧ください。
