リクルートエージェントと面談したくない？対処法を解説

『リクルートエージェント』は、求人数の多さや対応品質の高さから人気の転職エージェントですが、中には「エージェントと面談したくない」「求人情報だけ欲しい」という人も少なくありません。

本ページでは、リクルートエージェントと面談したくない場合も活用して良いのか、面談したくない場合に代替となるサービスについてまとめているので、是非参考にしてください。

また、リクルートエージェントの評判・口コミについては以下のページをご覧ください。

【結論】リクルートエージェントと面談したくない場合は、面談の必要がないサービスの活用をおすすめ

リクルートエージェントでは、キャリアアドバイザーと初回面談をしてはじめて求人に応募することができるようになります。

これは、初回面談を通じて求職者のキャリアプランや性格、希望する業界・職種などを直接ヒアリングすることで、ミスマッチのない求人を紹介することを目的としているためです。

したがって、初回面談をしない場合、リクルートエージェントに登録したとしても一部の求人を閲覧する程度のことしかできず、転職エージェントとして活用できる機能が非常に限定的となってしまいます。

どうしても面談をしたくない場合は、他の転職サービスを利用することも検討してみてください。

リクルートエージェントとよく比較される転職サービスの中で、特に利用者の口コミが良かったのは以下の3社です。転職サービス選びで迷っている方は参考にしてみてください。

リクルートエージェントに登録した後の流れ

リクルートエージェントを活用する際の具体的な流れは下記の通りです。

登録した後に電話がかかってきて初回面談の日程を調整するという流れですが、面談したくない場合は初回面談の予約時に担当者に伝えることで面談をせずに活用できます。

なお、面談しなかった場合、企業の選考を受けることはできませんが、求人の閲覧は可能です。

Q. キャリアアドバイザーと面談をしないと求人が見れないの？

A. マイページ「Personal Desktop」の開設とログインをしていただければ、キャリアアドバイザーとの面談実施なく、求人の検索・閲覧や、ご応募が可能です。
※Personal Desktopは、サービスエントリー後に、Eメールにて開設のご案内を差し上げております。
※現時点では面談不要で、求人検索のみ希望される場合、その旨を面談予約担当にお知らせください。

リクルートエージェント 公式ページ

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点について深堀してご説明します。

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点#1:
求人への応募や選考対策を受けるためには面談をする必要がある

リクルートエージェントに登録だけする場合の注意点として挙げられるのが、求人へ応募するためには面談をする必要があるという点です。

リクルートエージェントは初回面談を行い、キャリアアドバイザーと話すことで初めて応募できるようになります。これは、リクルートエージェントが直接話していない求職者を企業に紹介することはできないためです。

したがって、初回面談を行っていない場合は、求人へ応募することはできない点に注意が必要です。ほかにも履歴書や職務経歴書などの書類添削や、面接対策（模擬面接）なども受けることはできません。

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点#2:
サポート期間が3か月と決まっているため今すぐの転職を検討していない場合は正直に伝える

リクルートエージェントでは、転職サポート期間が約3か月と決まっている点にも注意が必要です。

リクルートエージェントの転職支援サービスの提供期間は、面談から転職先が決まるまでの約3カ月を目安としています。約3カ月を目安にしている背景のひとつに、実際に多くの方が約3カ月程度で転職先を決定していることが挙げられます。

ただしこれはあくまで目安であり、ご本人の置かれている立場や求人の状況によってはこの限りではありません。

リクルートエージェント 公式HP

リクルートエージェントでは、3か月の期間に転職が決まらない場合サポートが終了してしまう可能性があります。従って、転職活動を本格検討していない場合は初めにその旨を伝えましょう。

今すぐの転職を考えているわけではなく、転職活動を本格的に検討した場合に連絡したい旨を伝えておけば、転職活動を始めるタイミングで迅速にサポートを受けることができます。

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点#3:
サポートの優先順位が高くないことは理解しておく

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点として、サポートの優先順位が高くないことは理解しておきましょう。

転職エージェントのビジネスモデルは、求職者が採用企業に転職することで報酬を得るというビジネスモデルです。したがって、キャリアアドバイザーは、担当する複数の求職者のうち転職意向が高い求職者から優先的に対応します。

登録時に「今すぐの転職は考えていない」「情報収集だけしたい」と伝えた場合、サポートの優先順位が相対的に下がることは避けられません。

この点を理解せず、キャリアアドバイザーに失礼な対応をしてしまうと、いざサービスを受けたい場合に上手にサポートしてもらえなくなる可能性があります。

リクルートエージェントと面談したくない場合の注意点#4:
電話がかかってくる

リクルートエージェントに登録すると、0120070585の電話番号から電話がかかってくる場合があります。

この電話は、登録内容の確認や本人確認、現在の転職状況のヒアリングなどを目的としたもので、主に初回のキャリアカウンセリングに向けた準備の一環として行われます。

このような電話を煩わしいと感じる場合は、リクルートエージェントに伝えることで電話を止めることもできます。

リクルートエージェントと面談せず登録だけでできること

リクルートエージェントのサービスを最大限活用するためには面談が必要だと説明してきました。逆に、リクルートエージェントと面談しない場合、どのようなことができるのか解説します。

リクルートエージェントに登録だけした場合にできること#1:
求人を閲覧できる

リクルートエージェントに登録だけした場合にできることとして、求人を閲覧できるということが挙げられます。

リクルートエージェントは登録だけした場合であっても、求人の閲覧が可能です。非公開求人も合わせて国内最多規模の求人を閲覧できるのが、リクルートエージェントに登録だけした場合のメリットです。

Q. キャリアアドバイザーと面談をしないと求人が見れないの？

A. マイページ「Personal Desktop」の開設とログインをしていただければ、キャリアアドバイザーとの面談実施なく、求人の検索・閲覧や、ご応募が可能です。
※Personal Desktopは、サービスエントリー後に、Eメールにて開設のご案内を差し上げております。
※現時点では面談不要で、求人検索のみ希望される場合、その旨を面談予約担当にお知らせください。

リクルートエージェント 公式ページ

リクルートエージェントに登録だけした場合にできること#2:
企業からスカウトを受け取ることができる

企業からスカウトを受け取ることができるというのも、リクルートエージェントに登録だけした場合にできることの1つです。

リクルートエージェントでは、登録したキャリアシート（履歴書・職務経歴書）を見て、興味を持った企業が求職者に送るメッセージ（スカウト）を送ってくることがあります。

スカウトサービスは、あなたの匿名キャリアシート（弊社フォーマットの履歴書）を企業に公開し、
企業からスカウトを受け取ることができるサービスです。

スカウトから応募すると、通常応募と比較して書類通過可能性が約3倍となります。
また書類選考が免除される面接確約のスカウト（面接確約オファー）が届くこともあります。

リクルートエージェント 公式ページ

リクルートエージェントでスカウトを受け取った場合、その企業に興味があれば選考を受けることができます。

実際に選考を受ける場合にはキャリアアドバイザーとの面談が必要ですが、こうしたスカウトを通じて自分の市場価値を知ることが出来たり、思わぬ求人に出会うことができるというのが、企業スカウトのメリットです。

リクルートエージェントに登録だけした場合にできること#3:
イベント・セミナーに参加することができる

イベント・セミナーに参加することができるというのも、リクルートエージェントに登録だけしたした場合にできることの1つです。

リクルートエージェントでは、転職活動に役立つセミナーやイベント、転職フェアなどを定期的に開催しており、自己分析の方法や企業選びのポイント、面接対策といった各フェーズに応じた実践的なノウハウを学ぶことができます。

本格的な転職を始める前の情報収集としても有益で、転職に向けた第一歩を踏み出すきっかけとして活用することができます。

【面談の必要なし】求人サイト・スカウトサービスとは？

転職サービスは大きく分けると、リクルートエージェントのような「転職エージェント」のほかに「求人サイト」「スカウトサービス」の3種類があります。

転職エージェントでは求職者一人一人に担当者が一人付いて最適な求人を紹介してくれるだけでなく、書類添削や面接対策といった選考対策まで行ってくれます。

リクルートエージェントのような転職エージェントを利用する場合、担当者が求職者の希望や適性を深く理解したうえで求人を紹介する仕組みであるため、初回面談は欠かせないステップとなります。

初回面談をどうしても行いたくない場合は、面談の必要なく自分のペースで転職活動を進めることができる「求人サイト」と「スカウトサービス」の活用をおすすめします。

面談の必要がない求人サイト・スカウトサービスですが、活用するためには特徴についてもしっかりと理解しておく必要があります。

転職サイト・スカウトサービスの特徴#1:
面談の必要がなく、自分のペースで転職活動を進めることができる

求人サイト・スカウトサービスともに、面談の必要がなく、自分のペースで転職活動を進めることができるという点が第一の特徴として挙げられます。

求人サイトであれば気になる求人を見つけたタイミングで、スカウトサービスであれば気になるスカウトを受け取ったタイミングで企業の求人に自由に応募することができます。

まだ転職活動を本格的に検討しているわけではないという方や、自分のペースで転職活動したいという方にはおすすめとなっています。

転職サイト・スカウトサービスの特徴#2:
届く企業オファーから自分の市場価値が分かる

求人サイト・スカウトサービスの特徴として挙げられる2つ目の特徴が、スカウトを通じて自分の市場価値が分かるということです。

スカウトメッセージを通じて、どのような業界からオファーが届くのか、自分にオファーされる年収水準はどれくらいか、というところから自分の市場価値が見えてきます。

大手スカウトサービスであるビズリーチの公式情報によれば、ビズリーチ会員の7割以上が、自分の市場価値を知るためにビズリーチを活用しているそうです。

どのような会社に転職できるか、また自分が知りもしなかったような業界での機会も知ることができるので、転職を直近で考えていない場合は、『ビズリーチ』のようなスカウトサービスに登録してみることをおすすめします。

転職サイト・スカウトサービスの特徴#3:
自分で求人を精査する必要がある

求人サイトやスカウトサービスでは、求人数が非常に多いからこそ、逆に目当ての求人に出会うために自分で絞り込む必要があるという評判があります。

求人を絞り込むのは労力がかかる作業となるため、求人を自発的に探せる人でないと求人サイトやスカウトサービスを活用するのは難しいというのも事実です。

もし自分で求人を探すのが煩わしいと感じる人は、希望条件を伝えることで求人を紹介してくれる転職エージェントの方が相性が良い場合もあります。

求人サイト・スカウトサービスの特徴#4:
キャリアアドバイザーの助けを得られない場合がある

求人サイト・スカウトサービスでは転職エージェントの助けを得られない場合があります。

求人サイトから直接応募する場合や、企業からダイレクトスカウトを受けて選考を受ける場合、転職エージェントを介していないため、独力で面接を受けることになります。

その場合、転職エージェントによる面接対策などを受けることができないため、選考で落とされるリスクが高まる場合があります。したがって、自信が無い方は転職エージェントの助けを得て転職活動を行った方が良い場合もあります。

リクルートエージェントと面談することによるメリット

リクルートエージェントと面談したくない理由によりますが、毛嫌いせずにリクルートエージェントと面談することによるメリットもたくさんあります。

ここでは、リクルートエージェントと面談することによるメリットについてご説明します。

リクルートエージェントと面談することによるメリット#1:
転職におけるプロの意見を無料で聞くことができる

転職エージェントに相談することによるメリットとしてまず挙げられるのが、転職におけるプロの意見を無料で聞くことができるという点です。

転職エージェントは転職におけるプロフェッショナルです。多くの転職者の転職を支援した実績を基に的確なアドバイスを受けることができます。

これらの相談は無料です。ユーザーは転職エージェントを無料で活用できるため、気軽に相談することができます。また、何社に相談しても問題ありません。

リクルートエージェントと面談することによるメリット#2:
転職市場や業界の動向に関する知識を仕入れることができる

リクルートエージェントに相談することによるメリットの1つとして、転職市場や業界の動向に関する知識を仕入れることができるという点が挙げられます。

リクルートエージェントに相談することで、転職需要が高い業界や転職難易度の高い業界など、転職市場や業界の動向に関する情報を教えてもらうことができます。

こうした知識は将来的な転職の際にも必ず役立つため、前もってアンテナを張っておくことをおすすめします。

リクルートエージェントと面談することによるメリット#3:
転職に関する自身の考えを整理できる

リクルートエージェントに相談することによるメリットとして次に挙げられるのが、転職に関する自身の考えを整理できるという点です。

リクルートエージェントとの初回面談では、業界の最新動向や具体的な求人の例について、転職のプロであるリクルートエージェントと意見を交換することができます。

面談を通じて転職に対するイメージがより明確になるため、自分がどのような業界に転職したいのか、そもそも本当に自分が転職したいのかなどについて、考えを整理することができます。

リクルートエージェントと話すことで自分のキャリアと向き合う良い機会になるため、自分が本当に転職したいのか分からない場合でも、とりあえずリクルートエージェントに話を聞いてみることをおすすめします。

リクルートエージェントと面談することによるメリット#4:
非公開求人を含め、求人を紹介してもらうことができる

非公開求人を含め、求人を紹介してもらうことができるというのも、リクルートエージェントに相談してみることによるメリットです。リクルートエージェントに相談すれば、初期的に求人を紹介してもらうことができます。

今すぐの転職を考えていなくても、求人を見てみることによって転職に関する解像度も上がるため、試しに求人を見てみることをおすすめします。

また、リクルートエージェントを活用することで非公開求人を紹介してもらえるというのもメリットの1つです。

一般に非公開案件は待遇の良いものが多いと言われています。リクルートエージェントに相談すればこうした非公開求人も案内してもらえるので、是非一度相談してみることをおすすめします。

リクルートエージェントと面談することによるメリット#5:
希望を満たす求人が出てきた際にいち早く教えてもらえる

希望を満たす求人が出てきた際にいち早く教えてもらえるという点も、リクルートエージェントに相談しておくことによるメリットです。

初回の相談で自分の希望に合う求人がなかったとしても、そのような求人が市場に出てきた場合に教えてほしいという旨を担当者に伝えておけば、希望の求人が出てきた際にいち早く教えてもらうことができます。

採用企業の転職意欲などに大きく左右されるため、タイミングによって求人の質は大きく変わります。自分の希望を満たす求人が複数あることもあれば、逆に全くないタイミングも珍しくはありません。

自分が希望する求人を見逃さないためには、早めにリクルートエージェントに相談しておき、希望を満たす求人が出てきたら教えてほしいという旨を伝えておくことが重要です。

リクルートエージェントとの初回面談はどんな感じ？目的は？

リクルートエージェントのキャリアカウンセリングでは求職者の人となりや経歴・職歴について確認します。

また、適切な求人を紹介するために求職者の希望条件をすり合わせたり、キャリアプランを確認するというのが主な目的です。

リクルートエージェントでは、キャリアアドバイザーが業務内容を詳しく伺い、掘り下げて質問することで、一人ひとりの強みを引き出すお手伝いをします。また、企業ごとの特色だけではなく、面接で注目しているポイントや、過去にどんな人がプラス評価・採用されているかなどの情報をお伝えすることも可能です。

初回面談は下記のような流れで行われることが一般的です。

服装などは自由で、気を張る必要もありません。リラックスして自分の経歴や転職理由・転職における希望条件などを共有することが大事です。

リクルートエージェントとの面談における所要時間

面談における平均時間は約30分-1時間程度です。後ろに予定が詰まっているのであれば、あらかじめその旨を伝えておけば面談時間も調整することができます。

面談は初回以降、引き続き求人の紹介や選考対策のために継続的に行われることもあ

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツ

リクルートエージェントを最大限活用するためのポイントについてご紹介します。リクルートエージェントを最大限活用するにあたっては、下記のようなことを意識すると良いでしょう。

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツ#1:
自分の希望を本音で伝える

リクルートエージェントを最大限活用するためには、自分の希望を本音で伝えることが重要です。

希望条件について優先順位をつけ、譲れない条件をきちんと伝えることで、担当のキャリアアドバイザーの理解度が深まり、より自分の条件に合致した求人を紹介してくれるようになる可能性が高まります。

年収・福利厚生・業種・職種・勤務形態・休日の有無などの希望条件を書き出し、それらを譲れない順番に並べます。優先順位の高い項目を伝えることで、紹介される求人が希望に合う可能性が高まります。

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツ#2:
書類添削・面接対策などのサポートをフル活用する

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツとして、サポートをフル活用するということが挙げられます。

リクルートエージェントは、豊富な転職支援実績で培ったノウハウを基に求人の紹介から書類の添削・面接対策まで転職活動におけるサポートを網羅的かつ無料で行ってくれます。

内定後の条件交渉などもサポートしてくれるため、リクルートエージェントを活用する場合はこうしたサポートをフルでお願いするようにしましょう。

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツ#3:
転職意向が高いことを伝える

転職意向が高いことを伝えるというのも、リクルートエージェントを最大限活用するためのコツの1つです。

リクルートエージェントのような転職エージェントは転職意向が高い人から優先的にサポートしてくれます。

転職意向が高いことを伝えることで、優先的に求人の紹介を受けたり、書類選考・面接対策を受けることができるようになります。

自分が転職を現実的に考えていない場合は転職意向が低いと伝えても良いですが、転職を検討している場合は転職意向が高いことを明確に伝えることをおすすめします。

リクルートエージェントを最大限活用するためのコツ#4:
並行して複数の転職エージェントに登録する

リクルートエージェントを最大限活用するためには、複数の転職エージェントを活用することもおすすめします。

転職エージェントの活用は無料なので、複数の転職エージェントに登録してもお金がかかることはありません。また、合わない転職エージェントからはいつでも退会することができます。

したがって、複数の転職エージェントに登録することでキャリアアドバイザーの質を比較できたり、目的に合わせてエージェントを使い分けることができます。

転職エージェント リクルートエージェントの特徴・仕組み

リクルートエージェントは、国内最大手の転職エージェントです。2025年9月時点で公開求人数は612,099 件、非公開求人数は305,515 件と、求人数はあわせて60万件を超えていることが特徴となっています。

登録すると経験豊富なエージェントが1人ずつ担当として付き、書類作成から面接のサポート、企業との面談設定、入社準備まで、一貫してサポートを提供してくれます。

リクルートエージェントの強みを一言で表すと、求人数が圧倒的に多く、幅広い業界に応募できるという点です。

リクルートエージェントは国内における実績も随一であり、2021年度は58,141人もの人数の転職をサポートしているなど、転職支援実績も非常に豊富なため、迷っている方は一度登録してみても間違いない転職エージェントとなっています。

リクルートエージェントの評判については以下のページでも解説しているので、詳しく知りたい方はあわせてご覧ください。

リクルートエージェントはひどい？理由と実態

リクルートエージェントは、以下のような理由で「ひどい」と言われることがあります。

リクルートエージェントはひどいと言われる理由は以下のページで解説しているので、詳しく知りたい方は合わせてご覧ください。

リクルートエージェントは闇？求人はブラックばかり？

リクルートエージェントが保有する40万件以上の求人の中にブラック企業の求人が紛れ込んでいることは否定できません。しかし、他の転職エージェントと比べてリクルートエージェントにブラック求人が多いということはありません。

それではなぜリクルートエージェントの求人は「ブラックばかり」と言われるのでしょうか。リクルートエージェントの求人が「ブラックばかり」と言われる理由としては下記のようなものが挙げられます。

リクルートエージェントは闇？求人はブラックばかりと言われる理由については以下のページでも解説しているので、詳しく知りたい方はあわせてご覧ください。

リクルートエージェントで担当変更する方法

リクルートエージェントではキャリアアドバイザーが担当として転職活動に伴走してくれます。

しかしながら、キャリアアドバイザーとの相性が悪いと感じる場合があります。相性が悪いと感じたら、担当者の変更が可能です。具体的に言えば、下記のような担当者の場合は変更を検討しましょう。

上記のようなキャリアアドバイザーが担当となっている場合、自身にとっても無駄な時間を過ごしたり、内定が取れないという事態にもなりかねないので、積極的に担当を変更するか、他転職エージェントを活用することをおすすめします。

リクルートエージェントでは、担当のキャリアアドバイザーに直接伝える（電話・メール）、直接担当キャリアアドバイザーに伝えづらい場合はこちらの問い合わせフォームから連絡してみることで変更することができます。

キャリアアドバイザーの質には当たりはずれがあります。少しでも合わないと感じた場合は積極的に変更しましょう。

0120070585はリクルートエージェントからの電話

結論からいうと、0120070585はリクルートエージェントからの電話番号です。リクルートエージェントに登録しているとかかってくる電話であり、迷惑電話や詐欺の電話ではないため、心配・警戒する必要はありません。

電話がかかってきたときの注意点などは下記の記事で解説しているので、詳しく知りたい方はあわせてご覧ください。

リクルートエージェントから退会・登録解除する方法

リクルートエージェントは登録しても、いつでも退会することができます。退会方法としては下記の2つがあります。

担当キャリアアドバイザーにお世話になっている場合は、直接退会の旨を伝えることをおすすめします。逆に、担当キャリアアドバイザーの直接伝えづらい場合は、上記にご紹介した問い合わせフォームから連絡しましょう。

リクルートエージェントからの退会方法については下記の記事で解説しているので、詳しく知りたい方はあわせてご覧ください。